Calculadora de IMC

अपने बीएमआई की गणना करने और अपना आदर्श वजन खोजने के लिए, कैलकुलेटर पर जानकारी भरें और गणना करें पर क्लिक करें।

बीएमआई कैलकुलेटर के बारे में

बीएमआई कैलकुलेटर इसे आसान बनाने के लिए बनाया गया है। मैन्युअल रूप से बीएमआई की गणना करने में समय लगता है। कैलकुलेटर में कुछ जानकारी भरने और कैलकुलेट पर क्लिक करने से आप जल्दी और सटीक रूप से प्राप्त कर सकते हैं:

- अपना बीएमआई

- आदर्श वजन

- आपको कितने पाउंड खोने या हासिल करने चाहिए

यद्यपि कैलकुलेटर को नवीनतम डब्ल्यूएचओ (विश्व स्वास्थ्य संगठन) के मानदंडों के अनुसार बीएमआई की गणना करने के लिए मानकीकृत किया गया है, अधिक सटीक निदान के लिए, एक ऐसे डॉक्टर की तलाश करें जिस पर आप वैध सीआरएम (क्षेत्रीय चिकित्सा परिषद) पर भरोसा करते हैं।

बीएमआई - सटीकता को प्रभावित करने वाले कारक

किसी व्यक्ति का वजन अधिक है या नहीं यह निर्धारित करने के लिए केवल बीएमआई बॉडी मास इंडेक्स का उपयोग करने में कुछ समस्याएं हैं:

- मांसपेशियों वाले लोगों का बॉडी मास इंडेक्स अधिक हो सकता है और वे मोटे नहीं हो सकते हैं

- महिलाओं के शरीर में पुरुषों की तुलना में अधिक चर्बी होती है

- नस्लीय और जातीय अंतर बीएमआई की गणना को प्रभावित कर सकते हैं (अभी भी डब्ल्यूएचओ द्वारा अध्ययन किया जा रहा है)

- अश्वेतों के शरीर में गोरों की तुलना में कम वसा होती है

- एशियाई लोगों के शरीर में गोरों की तुलना में अधिक वसा होती है

भविष्य के निदान के लिए केवल आधार के रूप में बीएमआई का उपयोग करें, अपने दम पर निर्णय न लें, एक योग्य पेशेवर और वैध सीआरएम (क्षेत्रीय चिकित्सा परिषद) के साथ एक नियुक्ति का समय निर्धारित करें।