Calculadora de IMC

Để tính chỉ số BMI và tìm cân nặng lý tưởng, hãy điền thông tin vào máy tính và nhấp vào Tính toán.

Giới thiệu về Máy tính BMI

Máy tính BMI được thiết kế để giúp bạn dễ dàng hơn. Tính toán chỉ số BMI theo cách thủ công mất nhiều thời gian. Điền một số thông tin vào máy tính và nhấp vào tính toán, bạn sẽ nhận được nhanh chóng và chính xác:

- BMI của bạn

- Trọng lượng lý tưởng

- Bạn nên giảm hoặc tăng bao nhiêu kg

Mặc dù máy tính được tham số hóa để tính BMI theo tiêu chí mới nhất của WHO (Tổ chức Y tế Thế giới), để chẩn đoán chính xác hơn, hãy tìm bác sĩ mà bạn tin tưởng có CRM hợp lệ (Hội đồng Y khoa Khu vực).

BMI - Các yếu tố ảnh hưởng đến độ chính xác

Có một số vấn đề khi chỉ sử dụng Chỉ số khối cơ thể BMI để xác định xem một người có thừa cân hay không:

- Những người cơ bắp có thể có Chỉ số khối cơ thể cao và không béo

- Phụ nữ có xu hướng có nhiều mỡ cơ thể hơn nam giới

- Sự khác biệt về chủng tộc và dân tộc có thể ảnh hưởng đến việc tính chỉ số BMI (vẫn đang được WHO nghiên cứu)

- Người da đen có ít chất béo cơ thể hơn người da trắng

- Người châu Á có nhiều chất béo trong cơ thể hơn người da trắng

Chỉ sử dụng chỉ số BMI làm cơ sở cho chẩn đoán trong tương lai, không tự mình đưa ra quyết định, hãy lên lịch hẹn với một CRM chuyên nghiệp có năng lực và hợp lệ (Hội đồng Y khoa Khu vực).