Calculadora de IMC

اپنے BMI کا حساب لگانے اور اپنا مثالی وزن تلاش کرنے کے لیے، کیلکولیٹر پر معلومات پُر کریں اور کیلکولیٹ پر کلک کریں۔

BMI کیلکولیٹر کے بارے میں

BMI کیلکولیٹر کو آسان بنانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ دستی طور پر BMI کا حساب لگانے میں وقت لگتا ہے۔ کیلکولیٹر میں کچھ معلومات پُر کرنے اور کیلکولیٹ پر کلک کرنے سے آپ کو جلدی اور درستگی مل جاتی ہے:

- آپ کا BMI

- مثالی وزن

- آپ کو کتنے پاؤنڈ کھونا یا حاصل کرنا چاہئے؟

اگرچہ WHO (ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن) کے تازہ ترین معیار کے مطابق BMI کا حساب لگانے کے لیے کیلکولیٹر کو پیرامیٹرائز کیا گیا ہے، لیکن زیادہ درست تشخیص کے لیے، درست CRM (ریجنل میڈیسن کونسل) کے ساتھ اپنے بھروسے والے ڈاکٹر کی تلاش کریں۔

BMI - درستگی کو متاثر کرنے والے عوامل

صرف BMI باڈی ماس انڈیکس کو استعمال کرنے میں کچھ مسائل ہیں کہ آیا کسی شخص کا وزن زیادہ ہے:

- پٹھوں والے لوگوں کا باڈی ماس انڈیکس زیادہ ہو سکتا ہے اور وہ موٹے نہیں ہوتے

- خواتین میں مردوں کے مقابلے جسم میں چربی زیادہ ہوتی ہے۔

- نسلی اور نسلی فرق BMI کے حساب کو متاثر کر سکتے ہیں (اب بھی WHO کے ذریعہ مطالعہ کیا جا رہا ہے)

- کالوں کے جسم میں چکنائی گوروں کے مقابلے کم ہوتی ہے۔

- ایشیائی باشندوں کے جسم میں چکنائی گوروں کے مقابلے زیادہ ہوتی ہے۔

BMI کو صرف مستقبل کی تشخیص کے لیے بنیاد کے طور پر استعمال کریں، خود فیصلے نہ کریں، کسی قابل پیشہ ور اور درست CRM (علاقائی میڈیسن کونسل) کے ساتھ ملاقات کا وقت طے کریں۔