Mindfulness Meditation - PH

पल्मोनरी हाइपरटेंशन की चुनौतियों से निपटने और राहत पाने के लिए माइंडफुलनेस और ध्यान की शक्ति का उपयोग करें।

एमएमपीएच के साथ, आप विशेष रूप से पीएच रोगियों के लिए तैयार किए गए कल्याण के लिए एक समग्र दृष्टिकोण का अनुभव करेंगे। अपनी भावनाओं और भावनाओं के साथ जांचें, अपने प्रतिबिंबों को जर्नल करें, और अपने दिमागीपन अभ्यास को बढ़ाने के लिए ऑडियो और वीडियो निर्देशित ध्यान में संलग्न हों। विशेषज्ञों के सहयोग से विकसित हमारी सावधानीपूर्वक तैयार की गई सामग्री, एक सहायक और शांत अनुभव प्रदान करती है।

दैनिक रिमाइंडर्स के साथ ट्रैक पर रहें जो आपको स्व-देखभाल को प्राथमिकता देने और आपकी प्रगति की निगरानी करने में मदद करते हैं। आंतरिक शांति पैदा करें, तनाव कम करें, और अपने समग्र कल्याण में वृद्धि करें। पल्मोनरी हाइपरटेंशन की जटिलताओं को नेविगेट करने में एमएमपीएच को अपना भरोसेमंद साथी बनने दें।

प्रमुख विशेषताऐं:

इमोशन चेक-इन: अपने भावनात्मक स्वास्थ्य के संपर्क में रहें।

रिफ्लेक्टिव जर्नल: अपने विचारों और अंतर्दृष्टि को प्रतिदिन रिकॉर्ड करें।

निर्देशित ध्यान: ध्यान और विश्राम के लिए ऑडियो और वीडियो सत्र।

वैयक्तिकृत अनुस्मारक: स्व-देखभाल के लिए दैनिक संकेतों के साथ ट्रैक पर रहें।

विशेषज्ञ रूप से तैयार की गई सामग्री: PH रोगियों की अनूठी जरूरतों को पूरा करने के लिए सावधानीपूर्वक डिज़ाइन की गई।

एमएमपीएच - पल्मोनरी हाइपरटेंशन के लिए माइंडफुलनेस मेडिटेशन के साथ अपनी यात्रा पर नियंत्रण रखें। अभी डाउनलोड करें और कल्याण और शांति के मार्ग पर चलें।