Mindfulness Meditation - PH

Sfrutta il potere della consapevolezza e della meditazione per gestire e trovare sollievo dalle sfide dell'ipertensione polmonare.

Con MMPH, sperimenterai un approccio olistico al benessere, su misura per i pazienti affetti da PH. Controlla le tue emozioni e i tuoi sentimenti, annota le tue riflessioni e partecipa a meditazioni guidate audio e video per migliorare la tua pratica di consapevolezza. I nostri contenuti attentamente curati, sviluppati in collaborazione con esperti, offrono un'esperienza di supporto e calmante.

Rimani aggiornato con promemoria giornalieri che ti aiutano a dare priorità alla cura di te stesso e a monitorare i tuoi progressi. Coltiva la pace interiore, riduci lo stress e migliora il tuo benessere generale. Lascia che MMPH sia il tuo compagno fidato nella navigazione nelle complessità dell'ipertensione polmonare.

Caratteristiche principali:

Emotion Check-In: rimani in contatto con il tuo benessere emotivo.

Diario riflessivo: registra quotidianamente i tuoi pensieri e le tue intuizioni.

Meditazioni guidate: sessioni audio e video per la consapevolezza e il rilassamento.

Promemoria personalizzati: rimani in pista con suggerimenti quotidiani per la cura di te stesso.

Contenuto creato da esperti: progettato con cura per soddisfare le esigenze uniche dei pazienti affetti da PH.

Prendi il controllo del tuo viaggio con MMPH - Mindfulness Meditation for Pulmonary Hypertension. Scarica ora e intraprendi un percorso di benessere e serenità.