Mindfulness Meditation - PH

Wykorzystaj moc uważności i medytacji, aby poradzić sobie z wyzwaniami związanymi z nadciśnieniem płucnym i znaleźć ulgę.

Dzięki MMPH doświadczysz holistycznego podejścia do dobrego samopoczucia, dostosowanego specjalnie dla pacjentów z PH. Sprawdź swoje emocje i uczucia, zapisz swoje refleksje i zaangażuj się w medytacje audio i wideo, aby poprawić swoją praktykę uważności. Nasze starannie wyselekcjonowane treści, opracowane we współpracy z ekspertami, zapewniają wspierające i uspokajające wrażenia.

Bądź na bieżąco dzięki codziennym przypomnieniom, które pomogą Ci ustalić priorytety w dbaniu o siebie i monitorować postępy. Pielęgnuj wewnętrzny spokój, redukuj stres i popraw swoje ogólne samopoczucie. Niech MMPH będzie twoim zaufanym towarzyszem w poruszaniu się po złożoności nadciśnienia płucnego.

Kluczowe cechy:

Emotion Check-In: Pozostań w kontakcie ze swoim samopoczuciem emocjonalnym.

Dziennik refleksyjny: codziennie zapisuj swoje przemyślenia i spostrzeżenia.

Medytacje z przewodnikiem: Sesje audio i wideo dla uważności i relaksu.

Spersonalizowane przypomnienia: bądź na bieżąco z codziennymi monitami o samoopiekę.

Fachowo przygotowane treści: Starannie zaprojektowane, aby spełnić wyjątkowe potrzeby pacjentów z PH.

Przejmij kontrolę nad swoją podróżą z MMPH - Medytacja Uważności na Nadciśnienie Płucne. Pobierz teraz i wejdź na ścieżkę dobrego samopoczucia i spokoju.