Mindfulness Meditation - PH

Manfaatkan kuasa kesedaran dan meditasi untuk mengurus dan mencari kelegaan daripada cabaran Hipertensi Pulmonari.

Dengan MMPH, anda akan mengalami pendekatan holistik untuk kesihatan, disesuaikan khusus untuk pesakit PH. Semak dengan emosi dan perasaan anda, catat renungan anda dan libatkan diri dalam meditasi berpandukan audio dan video untuk meningkatkan amalan kesedaran anda. Kandungan kami yang dipilih susun dengan teliti, dibangunkan dengan kerjasama pakar, memberikan pengalaman yang menyokong dan menenangkan.

Kekal di landasan dengan peringatan harian yang membantu anda mengutamakan penjagaan diri dan memantau kemajuan anda. Memupuk kedamaian dalaman, mengurangkan tekanan, dan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan anda. Biarkan MMPH menjadi teman dipercayai anda dalam mengemudi kerumitan Hipertensi Pulmonari.

Ciri-ciri utama:

Daftar Masuk Emosi: Kekal berhubung dengan kesejahteraan emosi anda.

Jurnal Reflektif: Catat pemikiran dan pandangan anda setiap hari.

Meditasi Berpandu: Sesi audio dan video untuk kesedaran dan kelonggaran.

Peringatan Diperibadikan: Kekal pada landasan dengan gesaan harian untuk penjagaan diri.

Kandungan Direka Pakar: Direka dengan teliti untuk memenuhi keperluan unik pesakit PH.

Kawal perjalanan anda dengan MMPH - Meditasi Kesedaran untuk Hipertensi Pulmonari. Muat turun sekarang dan mulakan jalan kesejahteraan dan ketenangan.