Mindfulness Meditation - PH

Khai thác sức mạnh của chánh niệm và thiền định để quản lý và tìm kiếm sự giải thoát khỏi những thách thức của Tăng huyết áp phổi.

Với MMPH, bạn sẽ trải nghiệm một cách tiếp cận toàn diện đối với sức khỏe, được thiết kế riêng cho bệnh nhân PH. Kiểm tra cảm xúc và cảm xúc của bạn, ghi lại những suy nghĩ của bạn và tham gia vào các bài thiền có hướng dẫn bằng âm thanh và video để nâng cao thực hành chánh niệm của bạn. Nội dung được tuyển chọn cẩn thận của chúng tôi, được phát triển với sự cộng tác của các chuyên gia, mang đến trải nghiệm hỗ trợ và êm dịu.

Luôn đi đúng hướng với lời nhắc hàng ngày giúp bạn ưu tiên chăm sóc bản thân và theo dõi tiến trình của mình. Trau dồi sự bình an nội tâm, giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe tổng thể của bạn. Hãy để MMPH trở thành người bạn đồng hành đáng tin cậy của bạn trong việc điều hướng sự phức tạp của Tăng huyết áp phổi.

Các tính năng chính:

Kiểm tra cảm xúc: Giữ liên lạc với tình cảm hạnh phúc của bạn.

Nhật ký phản chiếu: Ghi lại những suy nghĩ và hiểu biết của bạn hàng ngày.

Hướng dẫn thiền: Phiên âm thanh và video để chánh niệm và thư giãn.

Lời nhắc được cá nhân hóa: Theo dõi các lời nhắc hàng ngày để tự chăm sóc bản thân.

Nội dung được chế tạo một cách chuyên nghiệp: Được thiết kế cẩn thận để đáp ứng nhu cầu riêng của bệnh nhân PH.

Kiểm soát cuộc hành trình của bạn với MMPH - Thiền chánh niệm cho bệnh tăng huyết áp phổi. Tải xuống ngay bây giờ và dấn thân vào con đường khỏe mạnh và thanh thản.