Momente für mich!

मानसिक स्वास्थ्य के लिए सुंदर क्षण, व्यायाम और बातें के लिए डायरी

"मेरे लिए क्षण" ऑस्ट्रियाई स्वास्थ्य बीमा कोष ()GK) का एक मुफ्त ऐप है। फ्री प्राइमर और डायरी के अलावा, ऐप मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए लोगों का समर्थन भी करता है। यह जीवन में सकारात्मक चीजों को देखने के बारे में है, अपने स्वयं के बैटरी चार्ज स्तर की स्थिति को देख रहा है। कभी-कभी कुछ अच्छा महसूस करना मुश्किल होता है। डायरी को सरल श्रेणियों के साथ दिन की समीक्षा करने में मदद करनी चाहिए, विशेष क्षणों को रिकॉर्ड करने के लिए और, यदि वांछित हो, तो उन्हें फोटो के साथ रिकॉर्ड करने के लिए। एक बहुत ही व्यक्तिगत आँकड़ा इस बात की स्पष्ट जानकारी प्रदान करता है कि पिछले सप्ताह कैसे गुजरे हैं, हाइलाइट्स क्या थे और उपयोगकर्ता अपने आकलन के अनुसार कैसा महसूस करते थे। एप्लिकेशन को साझा करने के लिए मानसिक स्वास्थ्य, छोटे व्यायाम और यादगार बातें के बारे में ज्ञान द्वारा पूरक है।