Momente für mich!

মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য সুন্দর মুহুর্ত, অনুশীলন এবং বক্তব্যগুলির জন্য ডায়েরি

"আমার জন্য মুহুর্তগুলি" অস্ট্রিয়ান স্বাস্থ্য বীমা তহবিলের (KGK) একটি বিনামূল্যে অ্যাপ্লিকেশন। ফ্রি প্রাইমার এবং ডায়েরি ছাড়াও, মানসিকভাবে সুস্থ থাকতে মানুষকে সমর্থন করে অ্যাপ্লিকেশন। এটি আপনার নিজের ব্যাটারি চার্জ স্তরের স্থিতি খুঁজছেন জীবনের ইতিবাচক জিনিসগুলি দেখার বিষয়ে। কখনও কখনও ভাল কিছু বুঝতে অসুবিধা হয়। ডায়েরিটি সাধারণ বিভাগগুলির সাথে দিনটি পর্যালোচনা করতে, বিশেষ মুহুর্তগুলি রেকর্ড করতে এবং, যদি ইচ্ছা হয়, একটি ফটো দিয়ে সেগুলি রেকর্ড করতে সহায়তা করে। একটি খুব ব্যক্তিগত পরিসংখ্যান বিগত সপ্তাহগুলি কীভাবে চলেছিল, হাইলাইটগুলি কী ছিল এবং ব্যবহারকারী তার নিজস্ব মূল্যায়ন অনুসারে কেমন অনুভূত হয়েছিল সে সম্পর্কে পরিষ্কার তথ্য সরবরাহ করে। অ্যাপটি মানসিক স্বাস্থ্য, ছোট ব্যায়াম এবং ভাগ করে নেওয়ার জন্য স্মরণীয় বক্তব্য সম্পর্কে জ্ঞান দ্বারা পরিপূরক।