Peak Strength

अपने सबसे बड़े लक्ष्यों तक पहुँचने के लिए कुलीन-स्तर और व्यक्तिगत शक्ति प्रशिक्षण।

आपके पास बड़े लक्ष्य हैं, और उन तक पहुंचने के लिए आपको उच्चतम गुणवत्ता वाले प्रशिक्षण कार्यक्रम की आवश्यकता है। पीक स्ट्रेंथ हर प्रशिक्षण सत्र में विश्व स्तरीय स्ट्रेंथ कोचिंग को आपकी जेब में रखेगा, एआई ऐप आपके वर्कआउट को रीयल-टाइम में समायोजित करेगा, आपको चरम प्रदर्शन के लिए तैयार करने के लिए एक दीर्घकालिक कसरत शेड्यूल और आपकी तकनीक को बेहतर बनाने के लिए निर्देशात्मक वीडियो।

हम अपने फिजिकल जिम गैराज स्ट्रेंथ में हर दिन सुधार करने के लिए ओलंपियन, एनएफएल एथलीट, ऑल-अमेरिकन और किसी भी एथलीट को प्रशिक्षित करते हैं। हमने अपने कुलीन कोचों द्वारा प्रशिक्षित होने के अनुभव की नकल करने के लिए पीक स्ट्रेंथ का निर्माण किया, जो आपको सर्वश्रेष्ठ बनने के लिए प्रेरित करता है।

परिणाम ट्रैकिंग

अपने कसरत लॉग इन करें और देखें कि प्रशिक्षण इतिहास और अनुमानित 1 प्रतिनिधि अधिकतम के साथ समय के साथ आपकी ताकत में सुधार कैसे हो रहा है।

वीडियो प्रदर्शन

प्रत्येक अभ्यास में एक वीडियो प्रदर्शन शामिल होता है, और तकनीकी लिफ्टों में आपके फ़ॉर्म को पूर्ण करने के लिए गहन निर्देशात्मक वीडियो शामिल होते हैं।

कोई भी अनुभव स्तर

चाहे आप केवल शक्ति प्रशिक्षण शुरू कर रहे हों या कुलीन स्तर के एथलीट, आपके वर्कआउट आपकी क्षमता के अनुरूप होंगे।

कोई भी उपकरण

चाहे आप पूरी तरह से सुसज्जित जिम में उठें, एक छोटा सा होम जिम हो, या केवल अपने लिविंग रूम में बैंड का उपयोग करें, आप चुन सकते हैं कि आपके पास कौन से उपकरण हैं, और ऐप आपके सेटअप के लिए सबसे अच्छा प्रोग्राम तैयार करेगा।

अपनी चरम तिथि निर्धारित करें

उस तारीख का चयन करें जिसे आप अपना सबसे मजबूत, सबसे तेज और सबसे विस्फोटक बनना चाहते हैं, और ऐप उस तारीख को आपके प्रदर्शन को अधिकतम करने के लिए आपके वर्कआउट को शेड्यूल करेगा।

अभ्यास बदलें

यदि कोई ऐसा व्यायाम है जिसे आप नहीं करना चाहते हैं, तो आप आसानी से किसी अन्य व्यायाम में अदला-बदली कर सकते हैं जो आपके कसरत में मूल रूप से काम करेगा।

अपनी गतिशीलता में सुधार करें

प्रत्येक कसरत में आपको अधिक लचीला बनाने के लिए वार्म-अप और गतिशीलता सत्र शामिल होता है और वेटरूम और आपके खेल में आपके आंदोलन में सुधार होता है।

कई खेलों के लिए

अपना खेल चुनें, और पीक स्ट्रेंथ आपके खेल और स्थिति में उत्कृष्टता प्राप्त करने के लिए आवश्यक कौशल विकसित करने के लिए सर्वोत्तम शक्ति कार्यक्रम का निर्माण करेगा।