Peak Strength

تمرینات قدرتی در سطح نخبه و فردی برای رسیدن به بزرگترین اهداف خود.

شما اهداف بزرگی دارید و برای رسیدن به آنها به بالاترین کیفیت برنامه آموزشی نیاز دارید. Peak Strength با برنامه‌های هوش مصنوعی تمرینات شما را در زمان واقعی تنظیم می‌کند، یک برنامه تمرینی طولانی‌مدت برای آماده‌سازی شما برای اوج عملکرد، و ویدیوهای آموزشی برای بهبود تکنیک شما، مربی‌های قدرتی در سطح جهانی را در هر جلسه تمرینی در جیب شما قرار می‌دهد.

ما ورزشکاران المپیکی، ورزشکاران NFL، تمام آمریکایی‌ها و هر ورزشکاری که به دنبال بهبود هر روز در سالن بدنسازی ما در Garage Strength است، تمرین می‌کنیم. ما Peak Strength را ایجاد کردیم تا تجربه آموزش توسط مربیان نخبه خود را تقلید کنیم و شما را تشویق کنیم تا به بهترین شکل ممکن تبدیل شوید.

ردیابی نتایج

تمرینات خود را ثبت کنید و ببینید که چگونه قدرت شما در طول زمان با سابقه تمرین و حداکثر 1 تکرار در حال بهبود است.

تظاهرات ویدئویی

هر تمرین شامل یک نمایش ویدیویی است، و بالابرهای فنی شامل فیلم های آموزشی عمیق برای تکمیل فرم شما است.

هر سطح تجربه

چه تازه تمرینات قدرتی را شروع کرده باشید و چه یک ورزشکار در سطح نخبه، تمرینات شما به میزان توانایی شما خواهد بود.

هر گونه تجهیزات

چه در یک باشگاه کاملا مجهز بلند شوید، چه یک باشگاه کوچک در خانه داشته باشید یا فقط از باند در اتاق نشیمن خود استفاده کنید، می‌توانید تجهیزاتی را که دارید انتخاب کنید و برنامه بهترین برنامه را برای راه‌اندازی شما خواهد ساخت.

تاریخ اوج خود را تنظیم کنید

تاریخی را انتخاب کنید که می‌خواهید قوی‌ترین، سریع‌ترین و انفجاری‌ترین شخصیت شما باشد، و برنامه تمرینات شما را برای به حداکثر رساندن عملکرد شما در آن تاریخ برنامه‌ریزی می‌کند.

تمرینات را جایگزین کنید

اگر تمرینی وجود دارد که نمی‌خواهید آن را انجام دهید، می‌توانید به راحتی تمرین دیگری را جایگزین کنید که به طور یکپارچه در تمرین شما مؤثر است.

تحرک خود را بهبود بخشید

هر تمرین شامل یک جلسه گرم کردن و تحرک است تا شما را انعطاف پذیرتر کند و حرکات خود را در سالن وزنه و در ورزش شما بهبود بخشد.

برای بسیاری از ورزش

ورزش خود را انتخاب کنید و Peak Strength بهترین برنامه قدرتی را برای توسعه مهارت های لازم برای برتری در ورزش و موقعیت شما ایجاد می کند.