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एक योग और ध्यान एप्लिकेशन आपको फिट, आराम और बेहतर नींद दिलाने में मदद करता है
SARVA योग ऐप में आपका स्वागत है - भारत का सबसे अच्छा योग ऐप, सर्वश्रेष्ठ ध्यान ऐप और सर्वश्रेष्ठ माइंडफुलनेस ऐप, सभी एक में।
SARVA वजन घटाने, ध्यान के लिए योग, नींद और स्वस्थ जीवन जीने के लिए योग का अभ्यास करने के लिए सबसे अच्छा ऑनलाइन योग ऐप है। हम ऐसा ऑनलाइन योग कक्षाओं, निर्देशित ध्यान, नींद की कहानियों, लाइव वर्कआउट, माइंडफुलनेस ऑडियोज और बहुत कुछ के साथ करते हैं। हमारे योग वर्कआउट को देश के सर्वश्रेष्ठ प्रशिक्षकों द्वारा डिजाइन किया गया है जो योग के 25 रूपों जैसे कि विनीसा, अष्टांग, यिन, थेरेपी, एरियल, और अधिक में कुशल हैं!
आपको SARVA योग ऐप पर क्या मिलेगा:
1. विशिष्ट, लक्ष्य-आधारित कार्यक्रम
SARVA योग ऐप के साथ, आप वजन घटाने के लिए योग, विश्राम के लिए योग, शुरुआती के लिए योग या दैनिक योग अभ्यास कर सकते हैं। माइंडफुलनेस कंटेंट की 20k + मिनट की हमारी सीमा और 300+ ऑनलाइन योग वर्कआउट वीडियो में से चुनें, आपकी हर जरूरत के लिए।
2. नि: शुल्क, LIVE योग
Vinyasa Flows, यिन फ्लो, कोर फ्लो, स्पाइनल फ्लो, वजन घटाने के लिए योग, आदि पर LIVE योग मॉड्यूल के साथ घर पर सबसे अच्छे योग ऐप पर स्टूडियो जैसा अनुभव प्राप्त करें, सर्वश्रेष्ठ के साथ सबसे अच्छे योग ऐप पर वास्तविक समय का अभ्यास करें। देश भर के प्रशिक्षक घर पर योग करते हुए आपका मार्गदर्शन करते हैं!
3. प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने और फेफड़ों की क्षमता बढ़ाने के लिए नि: शुल्क योग
10 मिनट के योग और प्राणायाम के साथ अपनी प्रतिरक्षा को बढ़ावा देना सीखें। प्रतिदिन इस प्राणायाम का अभ्यास करने से फेफड़ों की क्षमता में वृद्धि और प्रतिरक्षा के स्तर में वृद्धि में मदद मिल सकती है।
4. ध्यान और ध्यान
नींद, आराम, निर्देशित ध्यान, मंत्र ध्यान, लोरी संगीत, और बहुत कुछ के साथ हमारे ध्यान के ऑडिएंस के साथ तनाव, चिंता और नींद को कम करने, 20,000 से अधिक मिनट का सबसे अच्छा ध्यान, माइंडफुलनेस प्राप्त करें। इस योग ऐप पर हमारे प्रत्येक माइंडफुलनेस, नींद और ध्यान ऑडियोज आपको एक ऐसी यात्रा पर ले जाते हैं, जिसका आपने पहले कभी अनुभव नहीं किया है।
5. प्रगति ट्रैकिंग के साथ व्यक्तिगत योग ऐप
आप शुरुआती लोगों के लिए योग चाहते हैं या केवल घर पर योग का अभ्यास करना चाहते हैं या दैनिक योग का अभ्यास करना चाहते हैं, आप हमारे ट्रैकिंग टूल के माध्यम से योग ऐप पर अपनी प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं जो आपको यह देखने में मदद करता है कि आप अपने योग अभ्यास से कितनी दूर हैं। योग ऐप पर वजन घटाने की प्रगति के लिए आप अपने योग को भी ट्रैक कर सकते हैं।