Yoga2Go

वजन घटाने के लिए सर्वश्रेष्ठ योग आसन! वजन कम करने वाले शुरुआती ऐप के लिए योग के साथ अपने योग व्यायाम की शुरुआत करें, महिलाओं और पुरुषों - शुरुआती और उन्नत दोनों के लिए जल्दी और आसानी से वजन कम करने के लिए इन योग आसनों का प्रयास करें। घर पर 30 दिनों में वजन घटाने के कार्यक्रम के लिए योग में आपके वजन घटाने के लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए योग व्यायाम योजनाएं शामिल हैं।

वजन घटाने के लिए योग

Yoga2Go - वजन घटाने के लिए योग आसन जो आपको आकार और वसा जलाने में मदद करेंगे, उचित मार्गदर्शन के साथ नियमित रूप से योग करने का अभ्यास करने से आपको अपने पूरे शरीर से पेट की चर्बी को नष्ट करने और अवांछित पाउंड को दूर करने में मदद मिलेगी। Yoga2Go वर्कआउट प्लान में 30 दिनों के लिए दैनिक योग फिटनेस वर्कआउट प्लान शामिल हैं। आप अपने प्रशिक्षण को जोड़कर अपनी खुद की योग कसरत योजना भी बना सकते हैं।

घर पर प्रशिक्षण शुरू करें

दैनिक योग कसरत घर पर करें: हर दिन जिम जाने में समय क्यों बर्बाद होता है? महिलाओं और पुरुषों के लिए हमारे दैनिक योग वर्कआउट का प्रयास करें।

योग एक अभ्यास है जो शरीर, श्वास और मन को जोड़ता है। यह समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए शारीरिक मुद्राओं, श्वास अभ्यास और ध्यान का उपयोग करता है। हजारों साल पहले योग को एक आध्यात्मिक अभ्यास के रूप में विकसित किया गया था।

कस्टम कसरत योजना: -

माई वर्कआउट प्लान - डेली वर्कआउट प्लानर आपकी सुविधा के अनुसार एक नि: शुल्क आधुनिक अनुकूलित कसरत व्यायाम सेट और सेट प्रतिनिधि है

सभी व्यायाम जानकारी: -

किसी भी उपकरण या कोच की जरूरत नहीं है, आप आसानी से घर पर या कहीं भी, कभी भी बेली वर्कआउट कर सकते हैं।

मासिक व्यायाम: -

हर महीने फोटो अनुभाग में अपनी कमर की तस्वीर सेट करें

आहार युक्तियाँ: -

अपने लक्ष्य के लिए डाइट प्लान और डाइट टिप्स - अपना वजन कम करें और स्वस्थ भोजन खाएं

बीएमआई कैलकुलेटर: -

आप शरीर के वजन, ऊंचाई की प्रासंगिक जानकारी के आधार पर अपने बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) की गणना और मूल्यांकन कर सकते हैं।

रिपोर्ट: -

चार्ट में वजन घटाने की प्रगति और कमर के माप को ट्रैक करें

अनुस्मारक :-

रिमाइडर आपको पूरे समय के लिए आपके एक्सर्साइज़ टाइम के साथ रैंडम नोटिफ़िकेशन भेजता है