Отношения: семейный психолог

Relationships è un innovativo programma informatico di autoaiuto psicologico basato sulla terapia cognitivo-comportamentale che ti aiuterà a risolvere i problemi di coppia e a rafforzare le relazioni in breve tempo.

--> Oltre 350.000 utenti iCognito dal 2020

--> Il 92% dei partecipanti che hanno completato "Relazioni" hanno dichiarato di essere molto soddisfatti dei risultati.

Il programma "Relazioni: psicologo familiare" ti aiuterà a risolvere i seguenti problemi:

- frequenti litigi e conflitti in coppia,

- mancanza di comprensione reciproca in una coppia,

- risentimento e irritazione con un partner,

- incapacità di gestire le emozioni in una coppia,

- incapacità di negoziare e risolvere i problemi insieme,

- insoddisfazione sessuale,

- contraddizioni sui problemi più tipici (problemi finanziari, educazione dei figli, rapporti con i parenti, trascorrere del tempo insieme).

Il programma aumenta la soddisfazione relazionale e riduce la frequenza dei conflitti già 2 settimane dopo l'utilizzo.

La psicologa virtuale Lisa condurrà test gratuiti su varie componenti delle relazioni e una serie di lezioni durante le quali imparerai:

- come aumentare il livello di cura reciproca in una coppia,

- come prevenire litigi e conflitti,

- come rafforzare la comprensione reciproca nonostante le differenze,

Come gestire le tue emozioni in una relazione

Come parlare correttamente in modo che il tuo partner possa sentirti

- come imparare a risolvere i problemi in modo efficace;

- come mantenere l'attrazione sessuale in una coppia e parlare delle proprie preferenze sessuali.

Le lezioni sono illustrate con video animati e video di giochi con scene di vita coniugale, che mostrano una versione negativa e una positiva dello sviluppo degli eventi.

Disponibile anche nell'app:

- diario del pensiero per analizzare i pensieri automatici negativi,

- un diario della gratitudine per aver sviluppato il pensiero positivo,

- audioguide (meditazioni) per lo sviluppo della consapevolezza emotiva e del rilassamento.

"Relazioni: Psicologo familiare" è l'unica app di auto-aiuto per coppie nel segmento russo la cui efficacia è stata testata e ha un effetto terapeutico dimostrato se usata regolarmente!

I risultati dello studio sono pubblicati sulla principale rivista scientifica internazionale Family Process: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/famp.12733

Descrizione della metodologia e dei risultati dei partecipanti in russo: https://papers.ssrn.com/sol3/papers.cfm?abstract_id=3648918

Il programma è stato sviluppato da psicoterapeuti - specialisti della Scuola superiore di economia, Istituto statale di relazioni internazionali di Mosca, Università statale di Mosca sulla base dei metodi della terapia cognitivo comportamentale.

Il programma può essere utilizzato come strumento di auto-aiuto autonomo o in aggiunta alle consultazioni con uno psicologo.

Se sei uno psicologo, scopri le condizioni preferenziali per ottenere l'abbonamento per i tuoi clienti facendo richiesta a info@icognito.app

Per la cooperazione e la distribuzione del programma nelle istituzioni sociali e mediche: partner@icognito.app

Per comodità degli utenti, viene offerta la possibilità di connettere una chat a pagamento con uno psicologo direttamente nell'applicazione: consultazioni testuali per 1 settimana o 1 mese risolveranno tutti i problemi personali e miglioreranno l'effetto del programma. Impieghiamo solo terapisti cognitivo-comportamentali con istruzione superiore specializzata ed esperienza lavorativa nella specialità da 7 a 26 anni.

Condizioni dettagliate per l'abbonamento a servizi e prodotti a pagamento sono disponibili nel Contratto con l'utente https://icognito.app/agreement

Informativa sulla privacy: https://icognito.app/privacy