ক্যালরি ও ডায়েট

Questa è un'app bengalese che misura l'IMC corporeo, il BMR e mantiene il peso nell'intervallo giusto, il che è molto facile da usare. Suggerimenti importanti per ridurre il corpo possono essere trovati nell'app. È anche molto utile per pianificare il proprio benessere, mantenere la bellezza del corpo, imparare a seguire una dieta e valutare cibo ed energia.

Diabete, malattie cardiache, carenza vitaminica, ipertensione, blocco cardiaco, ictus, cancro sono alcune delle ragioni della presenza di grasso in eccesso nel corpo. Quindi i medici avvertono sempre di non tenere troppo l'addome. Le principali cause di problemi come dolori muscolari o debolezza, flatulenza, ansia, irrequietezza, indigestione, nausea, insonnia, ipertensione, dolori muscolari, perdita ossea, ecc. Mantieni molto di più e mangia di più degli zuccheri non commestibili nazionali. Pertanto, durante la dieta si consiglia di mangiare meno amidacei e più cibi non vegetariani come pesce, carne, uova, ecc.

Scopri se sei in sovrappeso con un calcolatore di salute. Sapendo quanto grasso devi avere, fissa l'obiettivo di seguire una dieta ben bilanciata e fare altri esercizi, inclusa la camminata regolare.

L'app ha in allegato due elenchi di alimenti (generali e dettagliati). È anche importante includere nella dieta sali minerali essenziali (come gli alimenti ricchi di potassio). Qual è la vera funzione delle proteine ​​nel corpo? Come cucinare cibo delizioso e dieta? Cosa succede se vasetti in modo sano? Quante calorie in ogni pasto? Hanno anche bisogno di sapere.

Scegli la tua dieta nutriente quotidiana dal grafico due. Deliziose ricette di cucina sono incluse nelle ricette dietetiche. Ci sono anche altri modi per far funzionare l'app da cui puoi creare la routine necessaria per pianificare tu stesso la partita. L'app è ugualmente utile per bambini, anziani, adolescenti, adolescenti, ragazzi, ragazze o uomini e donne adulti.

L'indice di massa corporea si calcola dividendo il peso corporeo (kg) per il quadrato dell'altezza (in metri). Da questa formula, se la forma della struttura corporea non è corretta, puoi sapere quanto è accurata.

Il metabolismo basale, o quantità di BMR, determina di quante calorie il corpo ha bisogno in completo riposo.

Per scoprirlo, devi conoscere la tua età, sesso o sesso, altezza in metri e peso in kg.

Se ritieni che l'app Health Consultant sia buona e utile, non dimenticare di condividerla con la tua famiglia e i tuoi amici e di fornire recensioni a 5 stelle.

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