Entspannung PUR

Attraverso l'APP proverai un profondo benessere. C'è qualcosa per tutti dalla pratica di insegnanti di yoga esperti.

L'applicazione ci consente di uscire dal pensiero automatizzato e di entrare in un livello più profondo del nostro essere. Lì corpo, mente e anima sono in equilibrio. In un mondo sempre più complesso, il rilassamento è necessario per ritrovare il proprio centro. Se le situazioni stressanti agiscono per un periodo di tempo più lungo senza compensazione, possono verificarsi vari sintomi fisici.

Tutti i contenuti possono essere ascoltati offline gratuitamente dopo un download una tantum.

I metodi di rilassamento dovrebbero essere utilizzati per un periodo di tempo più lungo in modo che l'effetto olistico possa svilupparsi completamente. Quindi prenditi il ​​tuo "time out" il più spesso possibile.

Tutti i titoli:

Bilanciamento YIN/YANG

Respirazione calmante

viaggio del respiro attraverso il corpo

Concentrazione sui chakra

Prima di addormentarsi

viaggio del corpo

rilassamento del pediluvio

Sonno rilassato

Guarigione degli occhi, vedi meglio

scansione del corpo

Vicino al mare

generatore di felicità

Tempo di prato

meditazione energetica

spazio dell'intuizione

Lifting oculare - Business YOGA

Scuotere la spalla - Business YOGA

PC di potenza

respirare

Martin e il nano della salute

Visita a Flowerland

Gunoldo in un viaggio stellare

Viaggio in India

Viaggio ad Atlantide

Visita alla Grotta dei Cristalli

rilassamento muscolare

Rilassa viso, spalle e collo

rilassamento delle gambe

Viaggio nei muscoli

rilassamento della mandibola

Via per l'isola

A casa in vacanza

relax arcobaleno

Sopra le nuvole

Sogna te stesso facilmente

La perfetta rassegna giorno-sera

calma e leggerezza

Yoga Nidra (breve)

Yoga Nidra 2 (con i chakra)

Meditazione meridiana con i colori