Entspannung PUR

通过APP，您将体验到深度幸福感。经验丰富的瑜伽老师的练习对每个人都有好处。

该应用程序使我们能够走出自动化思维，进入我们存在的更深层次。在那里，身体、思想和灵魂处于平衡状态。在一个日益复杂的世界里，为了重新找到自己的中心，放松是必要的。如果压力情况在没有补偿的情况下持续较长时间，就会出现各种身体症状。

一次性下载后，所有内容都可以免费离线收听。

放松方法应长期使用，这样整体效果才能充分发挥。所以尽可能多地“休息”一下。

所有标题：

平衡阴/阳

平静的呼吸

通过身体的呼吸之旅

专注于脉轮

入睡前

身体之旅

足浴放松

放松睡眠

眼睛愈合，看得更清楚

身体扫描

靠近大海

快乐发电机

草地时光

能量冥想

直觉空间

眼部提升 - 商务瑜伽

摇肩 - Business YOGA

动力电脑

呼吸

马丁和健康侏儒

参观花地

星际旅行中的古诺尔多

印度之旅

亚特兰蒂斯之旅

参观水晶洞

肌肉放松

放松你的脸、肩膀和脖子

腿部放松

肌肉之旅

下颌松弛

去岛上

放假回家

彩虹放松

在云层之上

轻松梦想自己

完美的一天 - 晚上评论

冷静和轻盈

瑜伽 Nidra（短）

Yoga Nidra 2（带脉轮）

带颜色的经络冥想