Entspannung PUR

Melalui APP anda akan mengalami kesejahteraan yang mendalam. Terdapat sesuatu untuk semua orang daripada amalan guru yoga yang berpengalaman.

Aplikasi ini membolehkan kita melangkah keluar dari pemikiran automatik dan ke tahap yang lebih mendalam tentang diri kita. Di sana badan, minda dan jiwa berada dalam keseimbangan. Dalam dunia yang semakin kompleks, kelonggaran adalah perlu untuk mencari pusat sendiri semula. Jika situasi tertekan bertindak dalam tempoh yang lebih lama tanpa pampasan, pelbagai gejala fizikal boleh berlaku.

Semua kandungan boleh didengar di luar talian secara percuma selepas muat turun sekali sahaja.

Kaedah relaksasi harus digunakan dalam tempoh yang lebih lama supaya kesan holistik dapat berkembang sepenuhnya. Jadi luangkan "masa keluar" anda sekerap mungkin.

Semua tajuk:

Mengimbangi YIN / YANG

Pernafasan yang Menenangkan

perjalanan pernafasan melalui badan

Tumpuan pada chakra

Sebelum tertidur

perjalanan badan

kelonggaran mandi kaki

Tidur lena

Penyembuhan mata, lihat lebih baik

imbasan badan

Berhampiran laut

penjana kebahagiaan

Masa padang rumput

meditasi tenaga

ruang gerak hati

Angkat mata - YOGA Perniagaan

Goncang bahu - YOGA Perniagaan

PC kuasa

bernafas

Martin dan kerdil kesihatan

Lawatan ke Flowerland

Gunoldo dalam perjalanan bintang

Perjalanan ke India

Perjalanan ke Atlantis

Lawatan ke Gua Kristal

kelonggaran otot

Rehatkan muka, bahu dan leher anda

kelonggaran kaki

Perjalanan ke Otot

kelonggaran rahang

Pergi ke pulau

Di rumah bercuti

kelonggaran pelangi

Di atas awan

Impikan diri anda dengan mudah

Ulasan hari - petang yang sempurna

tenang dan ringan

Yoga Nidra (pendek)

Yoga Nidra 2 (dengan chakra)

Meditasi meridian dengan warna