Entspannung PUR

조용함, 꿈의 여행과의 균형, 자생적 휴식, 사무실, 아이들도

APP를 통해 당신은 깊은 웰빙을 경험할 것입니다. 경험이 풍부한 요가 강사의 수련을 통해 모두를 위한 무언가가 있습니다.

이 애플리케이션을 사용하면 자동화된 사고에서 벗어나 우리 존재의 더 깊은 수준으로 들어갈 수 있습니다. 그곳에서 몸과 마음과 영혼이 균형을 이룹니다. 점점 복잡해지는 세상에서 자신의 중심을 다시 찾기 위해서는 휴식이 필요하다. 스트레스가 많은 상황이 보상없이 장기간 지속되면 다양한 신체적 증상이 나타날 수 있습니다.

모든 콘텐츠는 일회성 다운로드 후 오프라인에서 무료로 들을 수 있습니다.

전체적인 효과가 완전히 나타날 수 있도록 이완 방법을 장기간에 걸쳐 사용해야 합니다. 따라서 가능한 한 자주 "타임아웃"을 하십시오.

모든 타이틀:

음과 양의 균형

진정 호흡

몸을 통한 호흡 여행

차크라에 집중

잠들기 전에

신체 여행

족욕 휴식

편안한 수면

눈 힐링, 더 잘 본다

바디 스캔

바다 가까이에

행복 생성기

초원 시간

에너지 명상

직감 공간

아이 리프트 - Business YOGA

어깨 흔들기 - Business YOGA

파워 PC

숨 쉬다

마틴과 건강 난쟁이

플라워랜드 방문

별 여행을 떠나는 구놀도

인도 여행

아틀란티스로의 여행

크리스탈 동굴 방문

근육 이완

얼굴, 어깨, 목을 편안하게

다리의 이완

근육으로의 여행

턱 이완

섬으로 출발

휴가 중 집에서

무지개 휴식

구름 위에

쉬운 꿈을 꾸세요

더 퍼펙트 데이 - 이브닝 리뷰

고요함과 가벼움

요가 니드라(짧음)

Yoga Nidra 2(차크라 포함)

색상이 있는 자오선 명상