Fitness 7 giorni - Allenamento

Allenamento a casa in 7 minuti

Fitness in 7 giorni è progettato per farti stare in forma in modo rapido e sicuro. Inizia oggi l'allenamento per vedere risultati tangibili e stare in forma! Sono ora disponibili nuovi allenamenti, piani fitness ed esercizi con tutorial video in HD. I dati sull'allenamento e sul consumo di calorie possono essere sincronizzati con l'app Salute di. Attieniti al programma, imposta il tuo obiettivo e il livello di forma fisica, quindi lascia che Fitness in 7 giorni si occupi del resto.

- Programmi di allenamento personalizzati

Personalizza il tuo piano di allenamento, allenati ovunque, in qualsiasi momento, senza bisogno di attrezzature.

- Allenamento giornaliero di 7 minuti per 7 giorni

Investi 7 minuti ogni giorno, per 7 giorni della tua vita, e assisti al tuo corpo che cambia nella forma che desideri. Inizia con riscaldamenti regolari seguiti da esercizi per aiutarti a dimagrire.

- Esercizi per parti del corpo specifiche con guida video

Ci sono piani di allenamento per addominali e torace, braccia e spalle, glutei e gambe, per aiutarti a perdere peso e a modellare il tuo corpo. Con animazioni e guida video, nessuna attrezzatura necessaria, puoi facilmente fare i tuoi allenamenti a casa o ovunque ti trovi e in qualsiasi momento.

- Piattaforma di condivisione per fitness e salute

Segui argomenti di salute e fitness e discuti con altri membri che condividono gli stessi tuoi interessi. Tieniti aggiornato sugli argomenti che ti interessano, di cui vuoi parlare e vedere di più.

- Allenamenti per bruciare grasso e allenamenti ad alta frequenza

I migliori allenamenti di bruciare grasso e allenarsi ad alta frequenza per una forma del corpo migliore. Brucia calorie con allenamenti che bruciano grasso e combinali con allenamenti fai-da-te per ottenere i migliori risultati.

- Allenatore fitness

Tutti gli allenamenti sono progettati da allenatori professionisti. Guida all'allenamento attraverso gli esercizi, proprio come avere un personal trainer in tasca!

Caratteristiche

• Allenati ovunque, in qualsiasi momento, senza bisogno di attrezzature

• Crea i tuoi piani di allenamento personalizzati, in base alle tue esigenze e preferenze

• Piani di allenamento personalizzati per specifiche parti del corpo o per tutto il corpo

• Video di allenamento in HD

• Scopri e condividi video, foto e link.

• Allenamenti diversificati di 7 minuti. Dimagrisci in qualsiasi momento!

• Istruzioni di testo dettagliate

• Visualizza la cronologia degli allenamenti e monitora i tuoi risultati e progressi

Condizioni di abbonamento e dettagli

Iscriviti per provare tutte le funzionalità Premium menzionate sopra.

- Annuale: prova gratuita per 7 giorni. Dopo la prova, 119,99$/anno.

- Sei mesi: 109,99$.

- Mensile: 19,99$/mese.

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