7日間フィットネス - ワークアウトアプリ

7日間フィットネスは、素早く安全な方法で体を鍛えるよう設計されています。 今日からトレーニングを始めて、目に見える結果を出し、体を鍛えましょう！ 新たなワークアウト、フィットネスプラン、HD動画チュートリアル付きエクササイズがご利用できるようになりました。 ワークアウトとカロリー消費データが Healthと同期できます。 プログラムを根気よく続け、目標とフィットネスレベルを設定したら、あとは7日間フィットネスにおまかせ。

- 個人別ワークアウトプログラム

自分だけのトレーニングプランをカスタマイズし、器具を一切必要とせずに、いつでもどこでもワークアウト。

- 毎日7分の7日間トレーニング

人生の7日間のうち一日7分に賭けて、なりたい体型になる自分の体を目の当たりにしてください。 規則的なウォーミングアップから始め、スリムな体作りに役立つエクササイズに続きます。

- 動画ガイド付き、特定の部位別エクササイズ

体重を減らし、体を引き締めるのに役立つ、腹筋・体芯、腕・肩、臀筋・脚のためのワークアウトプランがあります。 アニメーションや動画ガイダンス付きで、器具は一切不要。自宅はもちろん、いつでもどこでも簡単にワークアウトが可能です。

- フィットネス＆健康共有プラットフォーム

健康とフィットネスの話題をフォローして、自分と同じ興味を持つ他のメンバーと意見交換。 意見交換したり、詳しく知りたい、興味のある話題に乗り遅れないよう、常に最新情報を入手。

- 脂肪燃焼ワークアウト＆HIITワークアウト

引き締まった体を作る最高の脂肪燃焼ワークアウト＆HIITワークアウト。 脂肪燃焼ワークアウトでカロリーを燃焼し、HIITワークアウトと組み合わせて最良の結果を。

- フィットネスコーチ

すべてのワークアウトはプロのフィットネスコーチに設計されています。 まるでポケットの中に個人フィットネスコーチがいるかのように、エクササイズ中ずっとワークアウトガイダンス！

機能

• 器具は一切不要で、いつでもどこでもワークアウト

• 各自のニーズや好みに合わせた自分だけのワークアウトプランを作成

• 全身の他、特定の部位に合わせてカスタマイズされたワークアウトプラン

• HDワークアウト動画

• 動画、写真、リンクを見つけて共有。

• 多様な7分ワークアウト。 いつでもスリムに！

• 詳細なテキスト説明

• ワークアウト履歴を表示して、成果と進歩を追跡

定期購入の条件と詳細

登録して、上記の全プレミアム機能を体験してください。

- 年間: 7日間無料トライアル トライアル終了後、年額$119.99。

- 6カ月間: $109.99。

- 月間: 月額$19.99。

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