Kawaii Anime Pomodoro app. GIF

Questo è un timer Pomodoro che riproduce GIF animate.

Il motivo per riprodurre GIF animate è che quando guardi lo schermo, ti sei mai sentito solo perché viene visualizzata solo l'ora?

Bene, riprodurre una GIF animata risolve quella solitudine!

La Tecnica del Pomodoro è una tecnica di gestione del tempo con molti vantaggi

È una tecnica utile che molte persone in tutto il mondo hanno praticato e trovato efficace.

Se soffri di mancanza di tempo o di concentrazione, prova questa tecnica.

Cos'è la Tecnica del Pomodoro?

La Tecnica del Pomodoro è una tecnica di gestione del tempo in cui dividi il tuo compito di lavoro o di studio in segmenti di 25 minuti, con una pausa di 5 minuti in mezzo.

Questa è una tecnica di gestione del tempo in cui dividi il tuo compito di lavoro o di studio in segmenti di 25 minuti, prendendo una pausa di cinque minuti tra ogni segmento.

Implementando questo, massimizzerai la tua concentrazione e aumenterai notevolmente la tua produttività.

Si raccomanda che ogni compito duri 25 minuti, o "1 pomodoro", con una pausa più lunga ogni 4 pomodori.

La Tecnica del Pomodoro è stata inventata nel 1987 da Francesco Sirillo, un consulente italiano

Come studente universitario all'epoca, era turbato dalla propria incapacità di rimanere concentrato e ripensava a come usava il suo tempo.

Ha usato un timer da cucina a forma di pomodoro (pomodoro significa pomodoro in italiano).

Utilizzando il timer, ha cercato di determinare quanti minuti di lavoro sarebbero stati sufficienti per sostenere la sua concentrazione e, attraverso un processo di tentativi ed errori, è giunto alla conclusione finale: "25 minuti di lavoro + 25 minuti di lavoro.

La conclusione finale è stata "25 minuti di lavoro + 5 minuti di riposo.

Quali sono i vantaggi della Tecnica del Pomodoro?

(1) Ti aiuta a rimanere concentrato.

(2) Migliore gestione del tempo

(3) Miglioramento del contenuto del lavoro

(4) Migliora l'efficienza del lavoro.

Facciamo un pò di pratica!

1. impostare il timer per 25 minuti

2. lavorare intensamente per 25 minuti

3. fai una pausa di 5 minuti

4. fare una pausa più lunga ogni 4 pomodori

Tecnica molto semplice!