Kawaii Anime Pomodoro app. GIF

Bu, animasyonlu GIF'leri oynatan bir Pomodoro zamanlayıcısıdır.

Animasyonlu GIF'leri oynatmanın nedeni, ekrana baktığınızda sadece saatin görüntülenmesi nedeniyle kendinizi hiç yalnız hissettiğiniz oldu mu?

Animasyonlu bir GIF oynatmak bu yalnızlığı çözer!

Pomodoro Tekniği, birçok faydası olan bir zaman yönetimi tekniğidir.

Dünyadaki birçok insanın uyguladığı ve etkili bulduğu faydalı bir tekniktir.

Zaman veya konsantrasyon eksikliği çekiyorsanız, lütfen bu tekniği deneyin.

Pomodoro Tekniği nedir?

Pomodoro Tekniği, çalışmanızı veya ders çalışma görevinizi, aralarında 5 dakikalık ara vererek 25 dakikalık bölümlere ayırdığınız bir zaman yönetimi tekniğidir.

Bu, çalışmanızı veya çalışma görevinizi 25 dakikalık bölümlere ayırdığınız ve her bölüm arasında beş dakikalık ara verdiğiniz bir zaman yönetimi tekniğidir.

Bunu uygulayarak, konsantrasyonunuzu en üst düzeye çıkaracak ve üretkenliğinizi büyük ölçüde artıracaksınız.

Her görevin 25 dakika veya "1 pomodoro" sürmesi ve her 4 pomodoroda bir daha uzun ara verilmesi önerilir.

Pomodoro Tekniği, 1987 yılında İtalyan bir danışman olan Francesco Sirillo tarafından icat edildi.

O sırada bir üniversite öğrencisi olarak, odaklanamamaktan rahatsızdı ve zamanını nasıl kullandığını yeniden düşündü.

Domates şeklinde bir mutfak zamanlayıcısı kullandı (pomodoro, İtalyanca'da domates anlamına gelir).

Zamanlayıcıyı kullanarak, konsantrasyonunu sürdürmek için kaç dakikalık çalışmanın yeterli olacağını belirlemeye çalıştı ve bir deneme yanılma süreciyle nihai sonuca vardı: "25 dakika çalışma + 25 dakika çalışma.

Nihai sonuç "25 dakikalık çalışma + 5 dakikalık dinlenme" idi.

Pomodoro Tekniğinin faydaları nelerdir?

(1) Odaklanmanıza yardımcı olur.

(2) Daha iyi zaman yönetimi

(3) İş içeriğinin iyileştirilmesi

(4) İş verimliliğini artırır.

Hadi pratik yapalım!

1. zamanlayıcıyı 25 dakikaya ayarlayın

2. 25 dakika yoğun çalışın

3. 5 dakika ara verin

4. Her 4 pomodoroda bir daha uzun ara verin

Çok basit bir teknik!