Kawaii Anime Pomodoro app. GIF

Dit is een Pomodoro-timer die geanimeerde GIF's afspeelt.

De reden voor het afspelen van geanimeerde GIF's is dat wanneer je naar het scherm kijkt, je je ooit eenzaam hebt gevoeld omdat alleen de tijd wordt weergegeven?

Nou, het spelen van een geanimeerde GIF lost die eenzaamheid op!

De Pomodoro-techniek is een tijdmanagementtechniek met veel voordelen

Het is een nuttige techniek die door veel mensen over de hele wereld is beoefend en effectief is bevonden.

Als je last hebt van een gebrek aan tijd of concentratie, probeer dan deze techniek.

Wat is de Pomodoro-techniek?

De Pomodoro Techniek is een timemanagementtechniek waarbij je je werk- of studietaak opdeelt in segmenten van 25 minuten, met daartussen een pauze van 5 minuten.

Dit is een tijdmanagementtechniek waarbij je je werk- of studietaak opdeelt in segmenten van 25 minuten, met tussen elk segment een pauze van vijf minuten.

Door dit te implementeren, maximaliseert u uw concentratie en verhoogt u uw productiviteit aanzienlijk.

Het wordt aanbevolen dat elke taak 25 minuten duurt, of "1 pomodoro", met een langere pauze om de 4 pomodoro.

De Pomodoro-techniek is in 1987 uitgevonden door Francesco Sirillo, een Italiaanse adviseur

Als universiteitsstudent in die tijd had hij last van zijn eigen onvermogen om gefocust te blijven en bedacht hij opnieuw hoe hij zijn tijd gebruikte.

Hij gebruikte een tomaatvormige kookwekker (pomodoro betekent tomaat in het Italiaans).

Met behulp van de timer probeerde hij te bepalen hoeveel minuten werk genoeg zou zijn om zijn concentratie vast te houden, en door een proces van vallen en opstaan ​​kwam hij tot de eindconclusie: "25 minuten werk + 25 minuten werk.

De eindconclusie was "25 minuten werken + 5 minuten rust.

Wat zijn de voordelen van de Pomodoro-techniek?

(1) Het helpt je gefocust te blijven.

(2) Beter tijdbeheer

(3) Verbetering van de werkinhoud

(4) Het verbetert de werkefficiëntie.

Laten we oefenen!

1. stel de timer in op 25 minuten

2. 25 minuten intensief werken

3. neem een ​​pauze van 5 minuten

4. neem elke 4 pomodoro een langere pauze

Heel simpele techniek!