Madcow 5x5

Pianifica e tiene traccia dei tuoi allenamenti per il programma di allenamento per la forza Madcow 5x5

App di monitoraggio dell'allenamento per il popolare programma di allenamento della forza Madcow 5x5.

Pianificazione dell'allenamento

L'app genera allenamenti per te e aumenta automaticamente i pesi, così puoi concentrarti sul sollevamento.

Registra i tuoi allenamenti

Registrare i tuoi allenamenti non potrebbe essere più semplice: l'app ti dice quanto sollevare e per quante ripetizioni, e tu dici se ci sei riuscito o no.

Monitora i tuoi progressi

Tieni traccia dei tuoi progressi e rimani motivato. Scopri quando inizi a stabilizzarti e devi iniziare un nuovo ciclo di allenamento.

Riposo tra le serie

Ti sei mai chiesto quanto tempo è passato dal tuo ultimo set? La tua mente inizia spesso a vagare tra i set? Nessun problema: il timer di riposo automatico ti dirà quando è il momento di provarne un altro.

Fai la storia

Sfoglia i tuoi allenamenti finiti nella visualizzazione della cronologia e riempi il calendario con quelle bellissime bolle verdi. Ricorda: la coerenza è la chiave.

Ma aspetta, c'è di più!

- Modalità luce e buio

- Supporta kg e libbre come unità di peso

- Lingue supportate: inglese e finlandese.

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