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可在安卓獲取Madcow的歷史版本
為 Madcow 5x5 力量訓練計劃計劃和跟踪您的鍛煉
適用於流行的 Madcow 5x5 力量訓練計劃的鍛鍊追蹤應用程式。
運動計畫
該應用程式會為您產生鍛鍊項目並自動增加重量，以便您可以專注於舉重。
記錄您的運動
記錄您的鍛鍊再簡單不過了：應用程式會告訴您要舉重多少次以及重複多少次，您還可以告訴它您是否成功。
追蹤您的進度
追蹤您的進度並保持動力。了解何時開始進入穩定狀態並需要開始新的訓練週期。
組間休息
有沒有想過距離你上一場比賽已經過了多久？你的思緒是否經常開始在組間走神？不用擔心 - 自動休息計時器會告訴您何時該進行另一次休息。
創造歷史
在歷史視圖中瀏覽您完成的鍛煉，並用那些美麗的綠色氣泡填充日曆。請記住 - 一致性是關鍵。
但是等等，還有更多！
- 淺色和深色模式
- 支援公斤和磅作為重量單位
- 支援的語言：英語、西班牙語、葡萄牙語和芬蘭語。
發現錯誤？想要建議一項功能嗎？請透過 [email protected] 聯繫我
最新版本1.3.0更新日誌
Last updated on 2024年09月19日
v1.3.0 2024-09-16
- New statistics view
- New progress chart
- More details in workout history
- Spanish and Portuguese translations
- Celebrate completed sets
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Madcow 5x5
1.3.0 by Pasi Saikkonen
2024年09月19日