Nobres Fit

Diventa la versione migliore di te stesso con NobresFit!

Scorrendo l'app, NobresFit ti guiderà sulla strada giusta con allenamenti personalizzati esclusivamente per le tue esigenze.

PER CHI È NOBRESFIT?

NobresFit è stato sviluppato appositamente per le persone che vogliono avere autonomia per esercitarsi correttamente. Inoltre, per perdere peso, migliorare la salute, l'autostima e l'aspetto. L'applicazione sostituisce un personal trainer e ti aiuterà a rimetterti in perfetta forma a casa o in palestra.

COME INIZIARE

Conosciamoci un po' di più!

Imposta il tuo peso, altezza e data di nascita.

Inserisci il tuo sesso: maschio, femmina o personalizzato.

Seleziona il tuo livello di esperienza: principiante, intermedio e avanzato.

E infine, scegli qual è il tuo obiettivo: perdere peso, aumentare la massa muscolare o il condizionamento fisico.

Tutto pronto! Riceverai una sessione di allenamento personalizzata.

COME FUNZIONA NOBRES FIT?

Dopo aver valutato i tuoi obiettivi e i tuoi dati personali, il nostro algoritmo AI ti presenterà alcuni piani di allenamento personalizzati: una combinazione di esercizi cardiovascolari, di forza e di recupero che ti aiuteranno a ottenere i migliori risultati.

##Dopo aver valutato i tuoi dati personali e i tuoi obiettivi, ti guideremo alla nostra lista di allenamenti. Man mano che svolgi il tuo allenamento, noterai che abbiamo anche una parte riservata ai report sulle prestazioni, dove potrai analizzare quando aumentare il carico e osservare anche i dati corporei. Molto bello, non è vero?

QUANTI PIANI DI ESERCIZI INCLUDONO NOBRES FIT?

La base di allenamento comprende serie di esercizi da palestra: allenamenti a corpo libero, esercizi addominali, esercizi per tricipiti, squat, allenamento con i pesi, allenamento per l'ipertrofia, forza, serie di resistenza, esercizi per la parte superiore del corpo, esercizi per la parte inferiore del corpo.

Rimani attivo e motivato per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness utilizzando la nostra app!

QUANTO TEMPO DEVO ALLENARMI PER RAGGIUNGERE I MIEI OBIETTIVI?

A seconda del tuo livello di esperienza, ti consigliamo di optare per allenamenti con l'intensità adeguata.

Per risolvere i problemi relativi all'app:

E-mail: [email protected]

Whatsapp: +55 71 9260-4487