Nobres Fit

NobresFit کے ساتھ اپنے آپ کا بہترین ورژن بنیں!

ایپ کے ذریعے سکرول کرتے وقت، NobresFit خصوصی طور پر آپ کی ضروریات کے لیے ذاتی نوعیت کی تربیت کے ساتھ آپ کی صحیح راہنمائی کرے گا۔

کس کے لیے NOBRESFIT ہے؟

NobresFit خاص طور پر ان لوگوں کے لیے تیار کیا گیا تھا جو صحیح طریقے سے ورزش کرنے کے لیے خود مختاری حاصل کرنا چاہتے ہیں۔ اس کے علاوہ، وزن کم کرنے، صحت، خود اعتمادی اور ظاہری شکل کو بہتر بنانے کے لیے۔ ایپلی کیشن ایک ذاتی ٹرینر کی جگہ لے لیتی ہے اور آپ کو گھر یا جم میں بہترین شکل میں آنے میں مدد کرے گی۔

کیسے شروع کریں۔

آئیے ایک دوسرے کو تھوڑا اور جانیں!

اپنا وزن، قد اور تاریخ پیدائش سیٹ کریں۔

اپنی جنس درج کریں: مرد، عورت یا ذاتی۔

اپنے تجربے کی سطح منتخب کریں: ابتدائی، درمیانی اور اعلی درجے کی۔

اور آخر میں، منتخب کریں کہ آپ کا مقصد کیا ہے: وزن کم کرنا، مسلز حاصل کرنا یا جسمانی کنڈیشنگ۔

سب تیار! آپ کو ایک ذاتی تربیتی سیشن ملے گا۔

نوبرس کیسے کام کرتا ہے؟

آپ کے اہداف اور ذاتی ڈیٹا کا جائزہ لینے کے بعد، ہمارا AI الگورتھم آپ کو کچھ ذاتی نوعیت کے تربیتی منصوبوں کے ساتھ پیش کرے گا - قلبی، طاقت اور بحالی کی مشقوں کا مجموعہ جو آپ کو بہترین نتائج حاصل کرنے میں مدد کرے گا۔

## آپ کے ذاتی ڈیٹا اور اہداف کا جائزہ لینے کے بعد، ہم آپ کی تربیت کی فہرست میں رہنمائی کریں گے۔ جب آپ اپنی تربیت کو انجام دیں گے، آپ دیکھیں گے کہ ہمارے پاس کارکردگی کی رپورٹس کے لیے بھی ایک حصہ محفوظ ہے، جہاں آپ تجزیہ کر سکتے ہیں کہ بوجھ کب بڑھانا ہے اور جسمانی ڈیٹا کا بھی مشاہدہ کر سکتے ہیں۔ بہت ٹھنڈا، ہے نا؟

نوبرس میں کتنے ورزش کے منصوبے شامل ہیں؟

ٹریننگ بیس میں جم ورزش کے سیٹ شامل ہیں: باڈی ویٹ ورزشیں، پیٹ کی ورزشیں، ٹرائیسپ ورزشیں، اسکواٹس، وزن کی تربیت، ہائپر ٹرافی ٹریننگ، طاقت، مزاحمتی سیٹ، اوپری جسم کی ورزشیں، جسم کے نچلے حصے کی مشقیں۔

ہماری ایپ کا استعمال کرتے ہوئے اپنے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے کے لیے متحرک اور متحرک رہیں!

مجھے اپنے مقاصد کو حاصل کرنے کے لیے کتنی دیر تک تربیت کی ضرورت ہے؟

آپ کے تجربے کی سطح پر منحصر ہے، آپ کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ ورزش کا انتخاب کریں جن میں مناسب شدت ہو۔

ایپ سے متعلق مسائل کو حل کرنے کے لیے:

ای میل: [email protected]

واٹس ایپ: +55 71 9260-4487