Nobres Fit

Trở thành phiên bản tốt nhất của chính bạn với NobresFit!

Khi duyệt qua ứng dụng, NobresFit sẽ hướng dẫn bạn đi đúng hướng với chương trình đào tạo được cá nhân hóa dành riêng cho nhu cầu của bạn.

NOBRESFIT DÀNH CHO AI?

NobresFit được phát triển đặc biệt dành cho những người muốn có quyền tự chủ để tập luyện đúng cách. Ngoài ra, để giảm cân, nâng cao sức khỏe, sự tự tin và ngoại hình. Ứng dụng này thay thế huấn luyện viên cá nhân và sẽ giúp bạn có được vóc dáng cân đối tại nhà hoặc trong phòng tập thể dục.

CÁCH BẮT ĐẦU

Chúng ta hãy tìm hiểu nhau nhiều hơn một chút nhé!

Đặt cân nặng, chiều cao và ngày sinh của bạn.

Nhập giới tính của bạn: nam, nữ hoặc cá nhân hóa.

Chọn cấp độ kinh nghiệm của bạn: người mới bắt đầu, trung cấp và nâng cao.

Và cuối cùng, hãy chọn mục tiêu của bạn là gì: giảm cân, tăng cơ hoặc rèn luyện thể chất.

Tất cả đã sẵn sàng! Bạn sẽ nhận được một buổi đào tạo cá nhân.

NOBRES FIT HOẠT ĐỘNG NHƯ THẾ NÀO?

Sau khi đánh giá mục tiêu và dữ liệu cá nhân của bạn, thuật toán AI của chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một số kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa - sự kết hợp giữa các bài tập tim mạch, sức mạnh và phục hồi sẽ giúp bạn đạt được kết quả tốt nhất.

##Sau khi đánh giá dữ liệu cá nhân và mục tiêu của bạn, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn danh sách đào tạo của chúng tôi. Khi thực hiện quá trình luyện tập của mình, bạn sẽ nhận thấy rằng chúng tôi cũng có một phần dành riêng cho các báo cáo hiệu suất, nơi bạn có thể phân tích thời điểm cần tăng tải và cũng có thể quan sát dữ liệu cơ thể. Rất tuyệt phải không?

NOBRES FIT BAO GỒM NHIỀU KẾ HOẠCH TẬP THỂ DỤC?

Cơ sở tập luyện bao gồm các bộ bài tập gym: tập tạ, bài tập bụng, bài tập cơ tam đầu, squats, tập tạ, tập phì đại, sức mạnh, tập sức đề kháng, bài tập thân trên, bài tập thân dưới.

Luôn năng động và có động lực để đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn bằng ứng dụng của chúng tôi!

TÔI CẦN ĐÀO TẠO BAO LÂU ĐỂ ĐẠT ĐƯỢC MỤC TIÊU CỦA MÌNH?

Tùy thuộc vào mức độ kinh nghiệm của bạn, bạn nên lựa chọn các bài tập có cường độ phù hợp.

Để giải quyết vấn đề về ứng dụng:

Email: [email protected]

Whatsapp: +55 71 9260-4487