NutriTable

Scopri le vitamine e i minerali contenuti in ciò che mangi!

Conosci il contenuto nutrizionale di ciò che mangi ovunque e in qualsiasi momento e smetti di chiederti se la carne che hai appena mangiato è più ricca di vitamina A o colina, o se il succo che ritieni sano sia davvero salutare come pensi!

Questa applicazione facile da usare mostra i dati nutrizionali di un'ampia selezione di cibi e bevande comuni.

Ogni Cibo/Bevanda è suddiviso nel seguente insieme di nutrienti:

1. Cenere

2. Amido

3.Saccarosio

4.Glucosio

5. Fruttosio

6.Lattosio

7.Maltosio

8.Alcool

9. Acqua

10.Caffeina

11. Teobromina

12. Zucchero

13. Galattosio

14. Fibra

15. Calcio

16. Ferro

17.Magnesio

18.Fosforo

19.Potassio

20. Sodio

21.Zinco

22.Coppa

23.Fluoro

24.Manganese

25.Selenio

26.Vitamina A

27.Retinolo

28. Equivalenti di retinolo

29. Beta carotene

30.Alfa carotene

31.Vitamina E

32.Vitamina D

33.Vitamina D2

34.Vitamina D3

35. Beta criptoxantina

36.Licopene

37.Vitamina C

38. Tiamina (B1)

39.Riboflavina (B2)

40. Niacina (B3)

41.Vitamina B5

42.Vitamina B6

43. Folati (B9)

44.Colina

45. Colesterolo

46. ​​Grassi saturi

47. Luteina e Zeaxantina

48.Vitamina B12

E per ogni nutriente puoi anche vedere un elenco di cibi/bevande ad alto contenuto di nutriente selezionato.

Le informazioni che ottieni sono supportate dal database usda e se sei un dietista che vuole conoscere la composizione di un nutriente specifico per aiutare i tuoi pazienti, o semplicemente qualcuno che cerca di ottenere quel corpo da spiaggia prima dell'estate e ha bisogno di capire il giusto porzione di cibi diversi che si aggiungono alla più alta proteina, questo informatore alimentare mobile è lì per te!

Questo calcolatore nutrizionale può essere molto utile per i diabetici mostrando la quantità di carboidrati nel loro cibo, così come le persone con pressione alta e persino ckd nella gestione della loro condizione, specialmente per le persone affette da ckd poiché tengono traccia di grassi, calorie , carboidrati e proteine ​​nelle cose che mangi possono essere vitali.

Ciò che intendiamo per cibo nutrizionale cambia significato quando possiamo sapere immediatamente di cosa è fatto davvero ciò che consideriamo sano.

Con NutriTable potrai:

- Tieni traccia delle tue calorie con il database alimentare più ampio

- Cerca ingredienti, pasti o cibo di marca

- Tieni traccia dei tuoi macro e micronutrienti in dettaglio

- Scopri fatti su nutrizione e cibo