NutriTable

Odkryj witaminy i minerały zawarte w tym, co jesz!

Poznaj wartości odżywcze tego, co jesz w dowolnym miejscu i czasie, i przestań się zastanawiać, czy mięso, które właśnie zjadłeś, jest bogatsze w witaminę A lub cholinę, albo czy sok, który uważasz za tak zdrowy, naprawdę jest tak zdrowy, jak myślisz!

Ta łatwa w użyciu aplikacja pokazuje fakty żywieniowe szerokiego wyboru popularnych produktów spożywczych i napojów.

Każdy pokarm/napój jest podzielony na następujący zestaw składników odżywczych:

1. Popiół

2. Skrobia

3.Sacharoza

4. Glukoza

5. Fruktoza

6.Laktoza

7.Maltoza

8.Alkohol

9.Woda

10.Kofeina

11.Teobromina

12. Cukier

13.Galaktoza

14. Włókno

15. Wapń

16. Żelazko

17. Magnez

18.Fosfor

19.Potas

20. Sód

21.Cynk

22. Kubek

23.Fluor

24.Mangan

25.Selen

26.Witamina A

27.Retinol

28. Ekwiwalenty retinolu

29.Beta-karoten

30.Alfa karoten

31. Witamina E

32. Witamina D

33.Witamina D2

34.Witamina D3

35.Beta kryptoksantyna

36.Likopen

37.Witamina C

38. Tiamina (B1)

39. Ryboflawina (B2)

40. Niacyna (B3)

41. Witamina B5

42.Witamina B6

43. Folian (B9)

44.Cholina

45. Cholesterol

46. ​​Tłuszcze nasycone

47. Luthein i Zeaksantyna

48.Witamina B12

A dla każdego składnika odżywczego zobaczysz również listę produktów spożywczych/napojów o wysokiej zawartości wybranego składnika odżywczego.

Informacje, które otrzymujesz, są poparte bazą danych USDA i niezależnie od tego, czy jesteś dietetykiem, który chce wiedzieć o składzie konkretnego składnika odżywczego, aby pomóc swoim pacjentom, czy po prostu kimś, kto próbuje zdobyć plażowe ciało przed latem i musi znaleźć właściwe rozwiązanie. porcja różnych produktów spożywczych, które dodają najwyższej zawartości białka, ten mobilny informator o żywności jest dla Ciebie!

Ten kalkulator odżywiania może być bardzo przydatny dla diabetyków, pokazując ilość węglowodanów w ich pożywieniu, a także osób z wysokim ciśnieniem krwi, a nawet ckd w zarządzaniu ich stanem, szczególnie dla osób dotkniętych ckd, ponieważ śledzą tłuszcz, kalorie , węglowodany i białko w jedzeniu mogą być niezbędne.

To, co rozumiemy przez żywieniową żywność, zmienia swoje znaczenie, kiedy możemy od razu wiedzieć, z czego naprawdę składa się to, co uważamy za zdrowe.

Dzięki NutriTable będziesz mógł:

- Śledź swoje kalorie dzięki najobszerniejszej bazie danych żywności

- Wyszukaj składniki, posiłki lub markową żywność

- Szczegółowo śledź swoje makra i mikroelementy

- Poznaj fakty na temat odżywiania i jedzenia