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troverai un elenco delle scelte per consumare la tua colazione
piccolo pranzo
La colazione è il pasto più importante della giornata: quando prese correttamente, è necessario portare il corpo di un quarto del fabbisogno energetico di cui avrà bisogno nel corso della giornata.
Fare colazione è essenziale anche perché permette di recuperare dopo la lunga "fast" dalla notte.
è per questo che vi offrono attraverso questa applicazione per visitare la prima colazione mondo attraverso i nostri 60 ricette ispirate alle abitudini alimentari di mattina più di 50 paesi in tutto il mondo per voi di variare il vostro piatto e i vostri figli ogni mattina:
E 'infatti importante diversificare la sua colazione per rompere la routine
qui; per informazioni; il cibo necessario per una prima colazione equilibrata:
- Un prodotto lattiero-caseari (latte, yogurt, ricotta, formaggio ...)
- Un frutto o succo di frutta: essi consentono di portare il bisogno di vitamina C e di zucchero
- Un prodotto di cereali (pane, cereali, crackers ...)
- Una bevanda calda o fredda per reidratare
Caricata da
Simorasta Marrakech
È necessario Android
Android 4.1+
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Last updated on Jun 21, 2023
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Petits Déjeuner
2.2 by BeDeveloper
Jun 21, 2023