Petits Déjeuner

znajdziesz listę opcji na śniadanie

mały lunch

Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia: gdy podjęte prawidłowo, musi przynieść ciału czwartą zapotrzebowania na energię będzie musiał w ciągu dnia.

Jedzenie śniadania jest również niezbędna, ponieważ pozwala odzyskać po długim "szybko" od nocy.

dlatego oferują ci dzięki tej aplikacji objechać świat poprzez nasze śniadanie 60 receptur inspirowanych nawyków żywieniowych rano ponad 50 krajach na całym świecie, aby zmieniać swój talerz i dzieci codziennie rano:

To jest rzeczywiście ważne, aby zdywersyfikować swoje śniadanie, aby przełamać rutynę

tutaj; informacji; niezbędny pokarm dla zrównoważonej śniadaniu:

- Produkt mleczny (mleko, jogurt, twaróg, ser ...)

- A owoce lub sok owocowy: pozwalają one przynieść zapotrzebowanie na witaminę C i cukru

- Produkt zbożowy (chleb, płatki śniadaniowe, krakersy ...)

- Gorący lub zimny napój do uwodnienia