Push Up Generator

Questa è una raccolta di video che ho realizzato in modo da poterli utilizzare per ispirare nuovi stili push up o ricordare e combinare i movimenti. I principali gruppi di video sono per: posizionamento del corpo, posizioni delle mani, utilizzo delle gambe, diversi movimenti e inclinazioni.

Ha 49 video diversi che contengono tutte queste aree e un pulsante randomizza in modo da poter ottenere video casuali e tentare di metterli insieme per creare un push up stimolante. Ad esempio, inclinato, uno armato, una gamba, punta delle dita verso l'alto. Un altro esempio potrebbe essere, in ginocchio, la nocca orizzontale spinta verso l'alto con i tocchi sulle spalle in mezzo.

Questo non è un elenco completo di movimenti ed esclude un'enorme quantità di movimenti di push up e push up in verticale, ma contiene cose come battimani e push up.

Questo è stato realizzato come un progetto personale e ho deciso di condividerlo per forse aiutare gli altri. Non aggiornerò questa app se non vedo un problema da sola o se qualcuno suggerisce un'idea abbastanza semplice ma molto utile.

Non sono un atleta professionista né ho credenziali in fatto di salute e quindi tieni presente che il modulo in questi video non è perfetto e che c'è molto di più per l'esercizio e la salute oltre al semplice push up. Devi sempre ricercare ogni movimento prima di provarlo e prenderlo lentamente nei tuoi movimenti. Non sono responsabile per le tue azioni o sicurezza dall'uso di questa app.