Workout Timer - Josh Approved

Un timer a intervalli per Tabata, HIIT e qualsiasi routine di lavoro e riposo. Crea un timer una volta, salvalo e riavvialo con un tocco. È gratis. Niente paywall. Niente pubblicità. Niente tracciamento. Niente account.

Cosa fa:

- Crea timer a intervalli con fasi di riscaldamento, lavoro, riposo, recupero e defaticamento

- Salva i timer come modelli e riavviali con un tocco

- Segnali audio, vibrazione e annunci vocali opzionali a ogni cambio di fase

- Guarda fase, serie e tempo rimanente su una schermata di conto alla rovescia chiara

- Su iOS, una Live Activity mostra il timer sulla schermata di blocco e nella Dynamic Island

- Continua a funzionare a schermo bloccato, così il telefono può restare in tasca

Pensato per qualsiasi disciplina a intervalli:

- Arrampicata: ripetute su hangboard e fingerboard (prova 7 secondi di lavoro e 3 di riposo, per 6 serie), più protocolli campus board e no-hang

- Boxe, MMA e arti marziali: round a tempo con riposo tra uno e l'altro

- HIIT e fitness funzionale: Tabata, EMOM e AMRAP

- Corsa e ciclismo: sprint e allenamento a intervalli

- Forza e calistenia: serie a tempo e superserie

- Yoga, mobilità e stretching: mantieni ogni posizione per un tempo fisso

- Fisioterapia e riabilitazione: tenute e ripetizioni a tempo

- Meditazione e respirazione: intervalli costanti e ripetuti

Se ha la forma "lavora un po', riposa un po', ripeti", puoi crearlo qui.

I tuoi dati restano con te. Niente account, niente pubblicità, niente tracciamento.

I tuoi timer restano sul tuo telefono. L'unica attività di rete è il controllo degli aggiornamenti dell'app, che non contiene alcuna informazione su di te.

Codice sorgente: https://github.com/Josh-Approved/workout-timer

Cosa non fa:

Niente paywall. Niente pubblicità. Niente tracciamento. Niente account. Niente abbonamenti. L'app intera è l'app intera: ogni funzione è qui, gratis.

Josh Approved è sostenuto dalle persone che lo usano. Niente pubblicità, niente abbonamenti, niente raccolta di dati: ciò che lo rende sostenibile è se per te vale qualche dollaro. Se è così, nell'app c'è un barattolo delle offerte opzionale.

Invia un feedback: [email protected]