Yourly: Sleep, Habit, Health

Yourly - è un'utile app motivazionale che promuove la salute progettata come sostituto delle cattive abitudini e pianificatore di auto-miglioramento.

L'applicazione Yourly è stata sviluppata in stretta collaborazione con scienziati avanzati che sono alla base di ogni tesi, proposta, premessa utilizzata per sviluppare un rilascio calmo dello stress, promuovere il fitness, la motivazione quotidiana e abitudini alimentari sane.

Yourly ti aiuterà a migliorare il tuo sonno, raggiungere un solido stato di calma ed equilibrio, evitare l'eccesso di cibo, aumentare la produttività dei tuoi esercizi per una migliore forma fisica e vivere ogni momento della tua vita nel "qui e ora". Dandoti la giusta motivazione per ignorare i rimpianti per le carenze passate.

Avere un programma chiaro per la giornata dovrebbe aiutarti a intraprendere un percorso progressivo per una vita migliore.

CHI SAREBBE UTILE DI QUESTA APP?

La maggior parte delle persone moderne, davvero.

Questa app dovrebbe consentirti di bilanciare il tuo ritmo del sonno e migliorare la tua concentrazione generale, ottenere una mente chiara e una postura eretta, smettere di fumare e bere, fare esercizio regolarmente, calmare le tue ansie e ottimizzare il tuo equilibrio idrico

Questa applicazione è stata sviluppata per agire come un allenatore che può aiutarti a separare ciò che è immaginario da ciò che è reale in modo da poter iniziare a vivere la vita che meriti pensando a salute, produttività e fitness. Un coach che può insegnarti a ricordare a te stesso di attivare la tua modalità “segui la mia salute” e ad alimentare la tua psiche sostituendo così paure e attacchi di panico con fiducia in se stessi e motivazione.

COSA C'È DA FARE?

Niente di difficile: Yourly agirà come un pianificatore che ti guiderà lungo il percorso corretto passo dopo passo.

Avrai il pieno controllo del tuo peso e dello stato calmo della tua psiche attraverso esercizi regolari, meditazioni e sane abitudini alimentari. Non sarai più angosciato dalla dieta e dalla perdita di peso.

Usiamo il tuo stato attuale, come sei oggi, come punto di partenza con Yourly.

Completa un livello dopo l'altro nelle direzioni da te selezionate, svolgendo semplici compiti, e riuscirai a sostituire le cattive abitudini con quelle sane.

QUALI SONO LE INDICAZIONI?

C'è una direzione disponibile ora che è: "A Good Night Sleep". Dimenticherai il significato della frase "Non riesco ad addormentarmi" una volta per tutte, una volta ripristinati i tuoi sani schemi di sonno.

Nuove direzioni in arrivo sono:

– Sane abitudini alimentari

– Miglioramento della produttività

- Idoneità fisica

– Superare le dipendenze

- Salute mentale

Ecco alcune parole del team di sviluppatori e scienziati Doctis coinvolti: “Durante il lavoro su questa Applicazione abbiamo condotto un'indagine su molte persone che hanno fallito nella sostituzione dell'abitudine, stabilendo una routine quotidiana ben bilanciata senza rimanere bloccati nella routine, prima . Indipendentemente dal metodo che usavano, continuavano a faticare a vivere una vita sana e produttiva. Lavoriamo per aiutarti a evitare di fermarti quando sei a metà strada. Per aiutarti a trovare dentro di te tutte le risorse necessarie per utilizzare tutto il tuo potenziale per andare avanti. Per raggiungere i tuoi veri obiettivi personali. Non quelle fasulle che sembrano esservi imposte dalla cosiddetta società.