Ejercicios Abdominales

自宅で腹筋を取得するためのアプリケーション。腹筋を鍛えるための特定のエクササイズ、有酸素運動、そして結果を改善するための食事に関するアドバイスを含むトレーニングプランを提案します。

おなかの脂肪を減らし、石のような腹筋を持ち、チョコレートバーを見せびらかしたいなら、これがあなたのアプリケーションです。腹筋運動には、最高のコアエクササイズと腹筋運動が含まれています。

アプリの機能：

-チョコレートバー、定義された腹筋を達成し、脂肪とより強い体を排除するためのトレーニングルーチン。

-さまざまなレベルの腹筋のトレーニング計画で腹筋をマークするためのトレーニング。腹筋運動の強度は段階的に増加します。このようにして、腹部の脂肪を燃焼させ、腹に印を付けます。

-バランスの取れた食事と腹筋運動の結果を改善するためのヒント。食事療法が腹部をマークするのに役立つことが証明されています。

-すべての人に適した腹部をマークするためのトレーニング：初心者、専門家、男性、女性、10代以上

この6週間のプランを開始すると、腹筋運動で平らな胃を見せびらかします。体型や健康状態を改善したい場合は、このアプリを強くお勧めします。

腹筋のエクササイズは、自宅またはジムで行うことができます。トレーニングルーチンは、どこでも、すべてのレベルでトレーニングできるように設計されています。あなたが初心者であろうとプロであろうと、腹筋運動アプリであなたはあなたに適したトレーニングを見つけるでしょう。

6週間のトレーニングを開始して、腹部に印を付け、チョコレートバーを用意します。腹筋運動は、おなかの脂肪を燃焼させ、腹筋の調子を整えるのに役立ちます。トレーニングと適切な食事を組み合わせて、結果を増やします。

バランスの取れた食事は、腹筋運動の結果を改善するのに役立ちます。良い食事を維持することはあなたが脂肪を燃やすのを助け、そしてそれ故に腹部を定義するでしょう。腹筋を獲得するために食事療法に従ってください。アプリが気に入った場合は、5つ星でレビューを残してください