Awifit

Awifitは、あなたのフィットネスの変化をシンプルかつ効率的に記録するのに役立ちます。ワークアウト、食事プラン、週次レポートを一つのアプリで管理できるので、あなたとトレーナーは実際の進捗状況を測定できます。

Awifitでは、以下のことが可能です。

あなた専用のワークアウトを、セット数、時間、進捗状況とともに確認できます。

毎日の食事プランを、カロリー目標と主要栄養素の配分とともに確認できます。

体重、体型、歩数、モチベーションレベルを週次レポートに記録できます。

進捗状況の写真（正面、横、後ろ）をアップロードして、進捗状況を比較できます。

食事とトレーニングプランの遵守状況について、より明確なコミュニケーションを維持できます。