Awifit

يساعدك تطبيق Awifit على تتبع تحوّل لياقتك البدنية بسهولة وفعالية. في تطبيق واحد، ستجد برنامجك التدريبي، ونظامك الغذائي، وتقاريرك الأسبوعية، ما يُمكّنك أنت ومدربك من قياس تقدمك الحقيقي.

مع Awifit، يمكنك:

عرض برنامجك التدريبي المُخصّص مع المجموعات، والأوقات، والتقدم المُحرز.

مراجعة نظامك الغذائي اليومي مع أهداف السعرات الحرارية وتوزيع العناصر الغذائية الكبرى.

تسجيل تقارير أسبوعية تتضمن الوزن، وقياسات الجسم، والخطوات، ومستوى التحفيز.

تحميل صور التقدم (من الأمام، والجانب، والخلف) لمقارنة تقدمك.

الحفاظ على تواصل أكثر وضوحًا بشأن الالتزام بنظامك الغذائي وبرنامجك التدريبي.