Grit - Calisthenics Workouts

2024 年に、GRIT でフィットネスの目標を達成しましょう。あらゆるレベルのワークアウトやトレーニングで体重を減らし、筋肉を増強し、より強くなります。体操の専門家によって設計された GRIT は単なるアプリではなく、一貫性と献身的な姿勢を簡単に維持できるフィットネス コンパニオンです。

なぜグリットなのか?

• いつでもどこでも 400 を超えるビデオ支援ワークアウトにアクセス

• 目標に合わせたトレーニングコースを選択し、ワークアウトの習慣をつけましょう。

• 自宅、屋外、ジムで、器具を使ってトレーニングすることも、体だけをトレーニングすることもできます

• 詳細な分析と筋肉のヒートマップで進捗状況を追跡

• 新しいスキルを学び、専用のプログラムで自分自身に挑戦してください

何を期待します？

• Grit Of The Day - 毎日 1 つの新しいワークアウトをあなただけのために

• より良いルーチンを推奨するのに役立つワークアウトのフィードバック

• ビデオガイダンスでエクササイズを正しく実行し、怪我を防ぎます。

• 旅行中ですか、それとも時間がありませんか？問題ない。 GRIT は、利用可能な時間、機器、またはスタイルに適応する柔軟なワークアウトを提供します。

トレーニングスタイル:

• HIIT (高強度インターバルトレーニング)

• 筋力トレーニング

・田畑

• 持久力

• 代表者構築

• 可動性

• テクニックガイド

言語とサポート:

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