Quit: smoking cessation

「Quit」は、簡単に、ストレスなく、そして永続的に禁煙できるようにするアプリです。スマートフォンに「禁煙」アプリをインストールし、カスタマイズされたコースで 21 日間で禁煙しましょう。

「Quit」は、タバコ、ベイプ、iqos、glo、その他のニコチン摂取方法をすぐにやめることができるアプリです。

パーソナライズされた禁煙計画 - オンライン メンターと一緒に作成できるパーソナライズされた計画により、すぐに禁煙できます。

24 時間年中無休のカウンセリング - いつでもご質問にお答えいたします。辞めるのが怖いですか？メンターに聞いてください。あなたのタバコの消費量は毎日どのくらい減りますか - メンターに尋ねてください。どのタバコで代用されるのでしょうか？メンターに聞いてください。

進捗状況の追跡 - 悪い習慣をやめるための進捗状況を追跡します。どれくらい貯蓄しているか、吸っていないタバコの本数、タバコなしでどのくらいの期間生活しているか。進捗状況を友達と共有することもできます。

メンターからのヒント - より早く簡単に禁煙できるよう、メンターからパーソナライズされた役立つヒントを入手します。

達成システム - 禁煙プログラムで達成したことを記録します。ソーシャルメディアやメッセンジャーで友達と共有できる数十の成果。

どのように機能するのでしょうか?

「禁煙」アプリをインストールして初めて起動した後、どの禁煙プログラム (およびその他の禁煙方法) が最も禁煙の可能性が高いかを判断する短いクイズに答える必要があります。

コースを進めていくと、禁煙が毎日の健康にどのような影響を与えるかがわかります。コースの新しいステージが完了するたびに、個人的なメンターと一緒に、ニコチンを完全にやめるという目標に向かってあなたを導きます。

辞めるのが怖いですか？

耐えられないほどタバコが吸いたくなったときは、アプリにログインするだけで役立つアドバイスが得られます。これは、タバコへの欲求に対処するための貴重なサポートです。

まだ食欲はありますか？心配しないで、アプリ内で喫煙したタバコにマークを付けて、次のタバコ休憩を乗り越えてみてください。やめたいと自覚することによってのみ、依存症のない人生を見つけることができます。

誰でも禁煙できる！

「Quit」は本気で禁煙したい喫煙者向けに設計されています。私たちのアプリは、この困難なプロセスにおいてあなたの忠実なパートナーとなります。私たちのアプリケーションを使用すると、1 日に吸ったタバコの本数と、毎日吸ったタバコの本数を追跡し、圧倒的な喫煙欲求に陥った場合に役立つ専門家のアドバイスを得ることができます。

目的に関係なくアプリを使用できます。

タバコを吸うのをやめる

ニコチン含有物質の使用をやめる

電子タバコをやめる

ニコチンをやめられない原因を見つけてください