Personal Trainer

💪🏻あなたにフィットし健康に保つための訓練、運動、運動、ダイエット計画

Personal Trainer Appを使用すると、フィット感と健康を維持するためのフィットネストレーニング、トレーニング、エクササイズ、ダイエットプランを利用できます。それはあなたの主要な筋肉グループすべての毎日のトレーニングルーチンを持っています。アプリは、ABS、胸、三頭筋、臀部、肩、四肢、首、上腕二頭筋、ラップ、ハムストリングのトレーニングをしています。

このアプリは、腹部脂肪を失い、フィットするのに役立ちます。有酸素運動は、カロリーを燃焼させ、このアプリでカバーされている代謝を促進するのに役立ちます。だから、プロのトレーニング計画に従って、このアプリであなたの健康を改善してください。

アプリは、あなたの目標を達成するためにダイエット計画を減らす腹部脂肪燃焼練習、脂肪の損失の方法、ダイエット計画、ABSのエクササイズ、減量練習、ハイットワークアウトを持っています。

Dumbbell、Bench、Machine、KettleBells、またはNo Equipmentの場合でも、さまざまな練習問題を見つけることができます。

アプリはあなたの体の変換のための効果的な "パーソナルトレーニング"も持っています。あなたの目標を達成するのに役立つ計画が含まれています - 痩せた身体、6パックの腹筋、筋肉を構築する、体重を減らすなど。これらのトレーニングに従って、望ましい形になります。

すべてのエクササイズには、説明的なイメージの詳細なガイドがあります。すべてのエクササイズについてステップバイステップの説明があります。このエクササイズアプリは初心者から上級者まで、誰もが使えるようにデザインされています。

アプリはまた、BMR計算機（脂肪計算機）を持っています。

あなたのジムのルーチンや心臓のルーチンのためのプライベートトレーナーが欲しい場合、このアプリはあなたを助けます。あなたがボディービルを愛している場合、または筋肉の体をしたい場合は、このアプリのアスリートのトレーニングの変換トレーニングに従ってください。

ホームワークアウト

ジムに行きたくない、またはジムの設備がない場合は、アプリには「機器なし」の練習がフィルタされています。これを選択し、ホームワークアウトやワークアウトを自宅で行うことができます。

複数の練習

プッシュアップ、スクワット、腹筋、板張り、突発、ジャンプジャック、クランチ、三頭筋ジップ、およびその他多く。

✓パーソナルトレーナーでより強く、よりリーンで健康的になります。

✓体重を減らし、筋肉を鍛え、脂肪を燃焼させ、フィットさせる。

✓さまざまなレベルのトレーニングで健康を保つ。

特徴：

★いつでもどこでもトレーニング。

★すべてのエクササイズのステップバイステップガイドを入手してください。

★アブ、脚、肩、胸などのすべての筋肉グループのための完全なフィットネスワークアウト。

★機器のトレーニングはありません。

★身体変形のためのフィットネストレーニング

★BMRの電卓とBMI電卓

★あなたの目標に達するためのベストダイエットプラン。

★オンラインストアは、タンパク質、クレアチンなどを購入する！

このアプリはパーソナルトレーナーやプロフェッショナルガイダンスをお探しの方に最適です。

私たちは、あなたの身を維持する使命を果たしています。私たちは定期的に改善を行っています。 1フィットネスアプリ。私たちに提案とレビューを提供することで、アプリの改善にご協力ください。ワークアウトアプリで必要な機能を教えてください。私たちはそれを実装するために全力を尽くします。また、私たちにメールを送信してください：[email protected]