Personal Trainer

💪🏻fitnesstraining, training, oefeningen, dieetplannen om u fit en gezond te houden

Personal Trainer App geeft je toegang tot fitnesstraining, workouts, oefeningen en dieetplannen om je fit en gezond te houden. Het heeft dagelijkse trainingsroutines voor al je hoofdspiergroepen. De app heeft de training voor buikspieren, borst, triceps, bilspieren, schouders, quads, nek, biceps, ronden en hamstrings.

De app helpt je om buikvet te verliezen en fit te worden. Aerobe oefeningen helpen bij het verbranden van calorieën en het stimuleren van de stofwisseling die wordt behandeld in deze app. Volg dus de professionele trainingsschema's en verbeter je gezondheid met deze app.

De app heeft buikvetverbranding oefeningen, vetverliesmethoden, dieetplannen, abs workout, gewichtsverliesoefeningen, Hiit Workouts, gewichtsverlies dieetplannen om u te helpen uw doelen te bereiken.

U kunt ook verschillende oefeningen vinden voor apparatuurgroepen - Halter, Bank, Machine, KettleBells of zelfs voor No Equipment.

De app heeft ook effectieve "persoonlijke training" voor de transformatie van je lichaam. Deze omvatten plannen die je zullen helpen bij het bereiken van je doelen - het krijgen van een slank lichaam, six-pack abs, het opbouwen van spieren, het verliezen van gewicht, etc. Volg deze training en krijg de gewenste vorm.

Elke oefening heeft een gedetailleerde gids met illustratieve afbeeldingen. Er worden stap voor stap instructies gegeven voor elke oefening. Deze workout-app heeft Workouts die voor iedereen zijn ontworpen - beginnersniveau tot gevorderd niveau.

De app heeft ook een BMR-calculator (vetcalculator).

Als u een privétrainer voor uw sportschoolroutine of cardioroutine wilt, helpt deze app u. Als je van bodybuilding houdt of een gespierd lichaam wilt, volg dan de training Athlete Workout Transformation in deze app.

Thuistraining

Als u niet naar Gym wilt of geen fitnessapparatuur heeft, dan heeft de app de oefeningen "No Equipment" gefilterd. U kunt dit kiezen en thuis de Home Workout of Workout doen.

Meerdere oefeningen

Push-ups, squats, sit-ups, plank, lunges, jumping jacks, crunches, triceps dips en nog veel meer.

✓ Krijg sterker, slanker en gezonder met je personal trainer.

✓ Afvallen, spieren opbouwen, uw vet verbranden en fit worden.

✓ Blijf gezond met verschillende niveaus van workouts.

Kenmerken:

★ Workout altijd en overal.

★ Krijg stap voor stap handleiding van elke opgesomde oefening.

★ Voltooi Fitness Workouts voor elke spiergroep - Abs, Benen, Schouders, Borst en meer.

★ Geen apparatuur workouts.

★ Fitness Training voor lichaamstransformatie

★ BMR Calculators en BMI Calculators

★ Beste dieetplannen om je doel te bereiken.

★ Online Store om Proteïne, Creatine en meer te kopen!

Deze app is perfect voor mensen die persoonlijke trainers of professionele begeleiding zoeken.

We zijn op een missie om je fit te houden. We zijn regelmatig verbeteringen aan het maken om nee te worden. 1 fitness-app. Help ons onze app te verbeteren door ons suggesties en recensies te geven. Vertel ons welke functies u nodig heeft in een workout-app en we zullen ons best doen om het te implementeren. Stuur ons ook een e-mail: [email protected]