Squat Challenge 30 Day Workout

あなたの足やお尻の調子や機器なしで自宅で脂肪を失うために30日のスクワットチャレンジ研修プログラム。毎日の体重は、女性のために、完璧な脚と尻を取得する男性のための演習します。あなたは、30日のスクワットフィットネスチャレンジ日常を行う高速完璧なスリムなボディを得るために適切な食事に従うことができます。

Lumowellフィットネスパーソナルトレーナーは、スクワットワークアウト時にご案内します。

強度の3レベル：初心者、中級ワークアウトプログラムと30日の極端なスクワットのトレーニングのためのスクワット挑戦。

30日フィットネスチャレンジのAndroidアプリ - Ego360 - Lumowell homeプロジェクト。