Total90

すべての90日極端なフィットネスロギングニーズのための完全なコンパニオンアプリ！

栄養：

便利な色分けされたチェックリストを使用して栄養摂取量を追跡し、選択したワークアウト相と栄養レベルに応じてレイアウト。水の摂取量が含まれています！

ワークアウト：

各ほとんどのトレーニングのための個々の運動、すべてのワークアウトのための全体的な進行状況のために担当者と体重を追跡します。単に特定の日のワークアウトを選択して、すべての演習は、あなたのために設定されています。重みと担当者も、そのワークアウトのための最新のデータからで満たされています！あなたが間違ったワークアウトを選択した場合と、あなたがしなければならないすべては、削除する長押しです！

ジャーナル：

毎日あなたの栄養やトレーニングについてのメモを保持し、あなたの進捗状況を視覚的に記録を維持するために毎日のジャーナルエントリに写真を添付！写真は、いつでも削除することができ、あなたも自分（または他人）にそれらを電子メールで送信することができます！

履歴カレンダー：

確認し、任意の日のためのすべてのデータを編集します。逃した日を記入し、すでにプログラムを開始した場合巻き込まれる。ビューは、任意の行使のグラフを進行​​し、いつでも自分自身にあなたの活動の完全なログを電子メールで送信！

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