Dieta Colesterol

콜레스테롤(LDL)은 사람들이 일반적으로 혈액에 가지고 있는 지방의 일종으로 순환하는 양에 따라 친구가 될 수도 있고 치명적인 적이 될 수도 있습니다. 위험을 피하고 건강한 생활 방식을 이끌기 위해 콜레스테롤 수치를 낮추는 방법을 이 가이드와 함께 알아보십시오.

앱 기능:

- 콜레스테롤에 대한 자세한 정보: 질병의 유형입니다. 콜레스테롤에는 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤이 있습니다.

- 콜레스테롤을 낮추고 혈중 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추는 팁.

- 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 되는 음식과 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추기 위한 주간 식단 계획.

- 콜레스테롤의 원인

- 높은 콜레스테롤 수치로 인한 문제. 콜레스테롤로 인한 건강 문제 및 질병. 어떤 질병이 LDL 콜레스테롤 수치를 높일 수 있는지 알아보십시오.

질병에 대한 정보와 LDL 수치를 낮추는 데 도움이 되는 음식에 대한 정보가 포함되어 있으며 콜레스테롤 수치를 정상 수치로 낮추거나 유지하기 위해 매일 따라할 수 있는 참고 식이요법도 제공됩니다.

높은 콜레스테롤의 원인은 무엇입니까? 건강에 해로운 식습관, 과체중, 운동 부족 또는 흡연. LDL 수치가 높으면 콜레스테롤 식이요법이 도움이 됩니다. 당신이 그것을 좋아한다면, 우리에게 5 성급 피드백을 남겨주세요.