물 알림 과 추적기 - 물 마시라고 상기시키다 알람이

워터 택커 및 알림으로 수분 다이어트 / 물 섭취를 모니터링하고 기록하십시오. 일일 물 섭취량을 추적하는 간단하고 가장 좋은 방법입니다. 우리의 물 추적기는 물 알림으로 작동하는 효율적인 도구입니다. 즉, 수화 ​​상태를 유지하도록 상기시킵니다.

낙관적 연구에 따르면 신체와 피부 건강에 적절한 수분 공급이 필수적이며, 심지어 추가 수면을 잃는 데 도움이 될 것입니다! 그러나이 물 알림 응용 프로그램은 매일 물을 마시는 동기를 부여하는 자연 조수입니다. 명심하십시오; 체질량의 약 50-70 %는 피부, 조직, 세포 및 기관을 포함하는 물로 구성됩니다. 따라서 간단한 물 계산기를 사용하여 일일 물 섭취량을 추적하십시오. 일반적으로이 음료수 알림은 음료수에 대한 알림을 제 시간에 알려줍니다. 실제로, 적절한 수화를 위해 섭취해야하는 수분량을 권장합니다. 액체 / 액체 섭취량에는 차, 커피, 주스, 우유, 에너지 음료가 포함되어 있거나 직접 수분을 공급할 수 있습니다. 이 최적의 일일 물 추적기에 남성 또는 여성 체중을 입력하면됩니다. 소비해야 할 물의 양을 권장합니다. 또한,이 수화 앱은 매일 알림을 팝업하는 모닝콜 및 수면 시간과 관련이 있으며이 워터 트래커 앱에서 알림 시간 간격을 설정할 수 있습니다.

당신이 물을 마시는 것을 잊어 버린 경우, 우리의 효율적인 수화 앱은 탈수를 방지하기 위해 알림을 팝업합니다. 워터 리마인더 앱의 기능을 알기 전에 물의 중요성에주의해야합니다. 예 – 충분한 양의 물을 마시는 것이 건강에 매우 중요합니다!

식수의 장점 :

• 체질량의 약 50-70 %가 물 섭취에 따라 다릅니다.

• 탈수는 신체의 중요한 기능을 지원하지 않으므로 충분한 양의 물을 섭취해야합니다.

• 물은 몸에서 독소와 노폐물을 제거하는 천연 보조제입니다.

• 물은 섭취하는 음식의 모든 영양소를 처리하는 데 필수적입니다

• 탈수 또는 수분 부족은 변비, 천식, 알레르기, 편두통, 고혈압 및 다양한 건강 문제를 유발하는 상태입니다.

• 명심하십시오; 우리는 매일 땀, 소변, 호흡 및 배변을 통해 물을 잃습니다. 따라서, 충분한 물을 섭취하고 신체를 보충하기에 충분한 물로 구성된 음료 및 음식을 소비 할 필요가있다

• 의학 연구소의 전문가들은 남성의 일일 물 섭취량은 3 리터이고 여성의 경우 2.2 리터입니다

주요 특징들:

• 간단하고 사용자 친화적 인 인터페이스

• 당사의 워터 트래커는 하루 중 언제 그리고 얼마나 많은 물을 소비해야하는지 알려줍니다

• 수화 앱을 사용하면 컵 및 표준 (oz) 또는 미터법 (ml) 단위를 사용자 정의 할 수 있습니다

• 매일 물을 마시기 위해 깨우기 및 수면 시간을 설정할 수 있습니다

• 효율적인 워터 리마인더는 워터 트래커를 통해 식음료 데이터를 백업하고 복원했습니다.

• 일일, 주간 및 월간 일정의 그래프와 로그를 보여줍니다.

• 알림 기능을 사용하면 알림 시간 간격을 설정하고 알림을 활성화 / 비활성화합니다. 알림 사운드, 진동, LED

• 당신은 물 목표를 결정하기 위해 남성 또는 여성 체중을 업데이트 할 수 있습니다

Eclixtech의 전문가들은 수화의 중요성을 고려하여이 물 추적기를 설계합니다. 따라서 건강한 생활을위한 더 나은 라이프 스타일을 채택하려면 간단한 수화 앱을 사용해야합니다.