Fat Burning

집에서 하는 지방 연소 운동은 누구에게나 적합합니다. 전문 피트니스 코치가 설계한 30일 피트니스 챌린지는 과학적으로 피트니스와 건강을 개선할 수 있도록 도와줍니다. 진행 상황에 충실하면 놀라운 결과를 볼 수 있습니다.

30일 홈 트레이닝(30일 피트니스 챌린지)에는 많은 운동이 포함되어 있습니다. 이러한 에어로빅 루틴, 서킷 트레이닝 및 웨이트 트레이닝 운동을 통해 몸을 날씬하게 만들고 몸매를 가꾸며 근육을 키울 수 있습니다. 지방 손실과 복근, 엉덩이 및 다리 근육의 톤을 최대화하기 위해 전문적으로 설계된 챌린지. 진행하면서 각 챌린지는 천천히 강도가 증가하고 30일차는 누구에게나 시험이 될 것입니다!

지방 연소 운동 - 남성과 여성이 빠른 체중 감량을 달성할 수 있는 완벽한 솔루션:

매우 효율적인 지방 연소 운동으로 배, 다리, 팔의 살을 빼고 더 나은 체격을 얻을 수 있습니다. 체육관이나 장비가 필요하지 않습니다. 이 운동은 집에서 또는 언제 어디서나 할 수 있습니다. 30일 플랜은 매일 5-10분만 투자하면 살을 빼고 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.

맞춤형 운동:

운동은 모든 수준과 성별에 적합합니다. 목표에 따라 짧고 효과적인 개인 맞춤형 홈 트레이닝을 받게 됩니다. 강도가 점차 증가하여 쉽게 따라갈 수 있습니다.

맞춤형 교육 계획:

수백 가지 운동에서 나만의 운동 루틴을 만드세요. 무릎이나 허리 부상이 있는 경우 원치 않는 운동으로 대체하고 운동 순서와 휴식 시간을 조정할 수 있습니다.

음악과 함께하는 운동:

음악과 함께 운동하면 동기 부여가 최대 35%까지 증가할 수 있습니다. 운동하는 동안 활력을 유지하기 위해 다양한 음악 옵션이 제공됩니다.

장비 필요 없음:

매일 다양한 지방 연소 운동으로 체중 감량이 간단하고 재미있어집니다. 운동기구 없이도 집에서나 어디서든 운동할 수 있습니다.

코칭 팁 및 데모 동영상:

지침 및 데모 비디오는 애니메이션과 세부 사항으로 운동을 안내하여 운동을 올바르게 수행하고 최적의 결과를 얻을 수 있도록 합니다. 주머니에 개인 운동 트레이너가 있는 것과 같습니다!

다른 기능들:

지방 연소 결과를 향상시키기 위해 다이어트, 옷 입기 및 음주에 대한 일일 정보를 얻으십시오. 맞춤형 운동 알림은 훈련을 유지하고 궤도를 유지합니다.

다양한 운동 제공:

지방 연소 운동, 체중 감량 운동, 다리 운동, 복근 운동, 둔부 운동, 가슴 운동, 팔 운동, 뱃살 연소 운동, 식스팩 복근 운동 등 이 앱에서 모두 제공됩니다.

살을 빼다:

Fat Burning Workouts는 집에서 지방을 태워 체중 감량을 도와주는 개인 트레이너입니다.

집에서 운동:

가정 운동 앱을 찾고 계십니까? 지방 연소 운동은 집에서 운동하고 체중을 감량할 수 있는 짧고 효과적인 운동을 제공합니다.

집에서 하는 운동으로 집에서 운동:

체육관에 갈 필요가 없습니다. 효과적인 홈트레이닝으로 집에서 체중만으로 운동하세요. 단 몇 주 만에 훌륭한 결과를 볼 수 있습니다!