The Archer App

홀리 아처 러닝 – 국제 선수와 함께 훈련

엘리트 운동선수이자 HYROX 사상 가장 빠른 주자이자 유럽 은메달리스트인 Holly Archer와 함께 잠재력을 최대한 발휘해 보세요. 개인 최고 기록을 달성하든, 첫 5K를 위한 훈련이든, 마라톤을 준비하든 Holly Archer 앱은 세계 최고 수준의 달리기 코칭을 주머니에 넣어 제공합니다.

당신은 무엇을 얻나요?

어디서나 엘리트 코칭

최고 수준의 운동선수이자 코치로서 Holly의 경험을 활용하세요. Holly는 과학적으로 뒷받침되는 전략을 사용하여 신체적 훈련뿐만 아니라 경기 당일 차이를 만드는 정신적 측면도 향상시킵니다.

다음 레이스를 위한 훈련 계획

귀하의 고유한 목표와 능력에 맞게 설계된 실행 계획. 5km부터 마라톤까지 Holly는 자세한 지침을 제공하여 모든 운동이 성공에 더 가까워지도록 보장합니다.

Garmin 및 Apple Watch와의 통합

모든 러닝 세션은 시계와 동기화되므로 운동하는 동안 쉽게 추적을 유지하고 동기를 부여받을 수 있습니다!

정신적, 육체적 접근

홀리의 코칭은 단순한 달리기 그 이상입니다. 그녀는 새로운 개인 최고 기록을 달성하는 데 핵심인 신체적 지구력과 정신적 강인함을 모두 구축하는 데 초점을 맞춘 전체적인 접근 방식을 제공합니다.

대화형 및 참여형

정기적인 업데이트, 교육 팁, 동기 부여를 통해 Holly와 계속 소통하세요. 계획에 액세스하고, 운동을 추적하고, 성장하는 글로벌 러너 커뮤니티에 참여하세요.

앱 기능:

맞춤형 교육 프로그램

레벨이나 거리 목표에 관계없이 초보자부터 숙련된 주자들까지 Holly의 계획은 여러분의 발전을 도울 것입니다.

커뮤니티 지원

같은 생각을 가진 주자들로 구성된 지원 커뮤니티에 가입하고, 경주 커뮤니티에 가입하고, 여정을 공유하세요.

진행 상황을 추적하세요

Strava 및 기타 장치와 달리기를 동기화하여 성과를 모니터링하고 속도, 심박수 등에 대한 자세한 정보를 얻으세요.

독점 콘텐츠

코칭 비디오, 정신력 강화 전략 등 항상 꿈꿔왔던 주자가 되기 위해 필요한 모든 것을 만나보세요.

지금 Holly Archer Running 앱을 다운로드하고 7일 무료 평가판을 사용해 보세요.

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